做法1：南瓜饼 菜谱食材 糖 适量 糯米粉 适量 芝...

做法1：自制川味酸辣粉 菜谱食材 胡椒粉 适量 醋 适量...

做法1：爽口肉末茄子 菜谱食材 料酒 适量 糖 适量...

做法1：菠萝古老肉 菜谱食材 胡椒粉 适量 淀粉 适量...

做法1：老式锅包肉 菜谱食材 猪里脊 一斤 做法步骤...

做法1：水煮肉片 菜谱食材 姜 适量 蒜 适量 酱油...

做法1：红烧鱼香茄子 菜谱食材 蒜 适量 糖 2勺 香...

做法1：提拉米苏 菜谱食材 淡奶油 80克 蛋黄 3个...

做法1：孜然羊肉 菜谱食材 姜 适量 料酒 适量 蚝...

迷上麻辣藕片 材料：莲藕、酱油、陈醋、花椒、八角、味精、香油、葱花 做法：1.莲藕一节约大半斤，洗净后切成片块，中厚；2.莲藕用开水煮熟，煮时加盐，注意不要煮得太软，时间两分钟就好；3....

电饭煲炖牛肉的做法窍门 美的电饭煲牛羊肉炖20分钟左右就能炖好，美的的这个电器牌子还是不错的，适用而且功能强大，如果想口感好些可以多炖会儿。首先选牛肉很关键，最好选腱子肉。 接下来就...

1、大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物对乙肝患者肝脏的修复非常有益。2、海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能...

大块卤牛肉图片 用料： 牛腱子1500克，冰糖两块，生姜1块 小葱白或大葱1段，茴香1小把， 花椒1小把，桂皮2小块，八角3-4个 陈皮1块，甘草4-5个，白果2个，盐适量 生抽适量，白酒2汤勺，芝麻油...

卤大块牛肉做法视频 卤牛肉一般都是整块卤，卤完的牛肉再切成小块炒或炖，这样味道比较好，还不损失营养成分 卤大块牛肉做法视频窍门 腌的时候放酱油，米酒，姜和葱蒜，少放盐，不是煮的时间...

凉菜：五香牛肉、桶子鸡、红油带鱼、蒜泥黄瓜、姜汁拌西芹、十香如意菜 热菜：竹报平安（白勺竹节虾）、五谷丰登（腰果鸡丁）、年年有余（糖醋鲤鱼）、节节登高（酱烧炸排骨）、锦上添花（蟹黄...

五香带皮牛肉的做法窍门 主料： 西芹适量 五香牛皮干适量 辅料： 青红椒适量 瘦猪肉适量 做法： 1. 西芹、五香牛皮干、青红椒切丝。 2. 瘦猪肉切丝，加少量盐，生粉，老抽，拌匀入味。 3. 炒...

适合做肉馅的牛肉是哪种 牛肉适合包饺子的部位有：1、牛颈肉；2、牛里脊；3、牛肋条肉。 1、牛颈肉：牛颈肉位于牛脖子的上方，是连接牛头的地方，有肥有瘦。牛脖子因为经常活动，所以这部分的...

健康功效 菠菜:止血 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 食材用料 无糖燕麦片 50克 菠菜 一颗相克食物 鸡蛋 一个相克食物 盐 适量 葵花籽油 适量 ~燕麦菠菜超级蛋的做法 1.准备...

健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 芒果:生津 食材用料 蛋糕： 牛奶 80克相克食物 鸡蛋 4个相克食物 柠檬汁 几滴 低粉 70克 细砂糖 60克 抹茶粉 5克 装饰：...

食材用料 牛奶 190克相克食物 高筋面粉 300克 奶粉 30克 白糖 50克相克食物 盐 3克 酵母粉 6克 无盐黄油 35克 美乃滋（沙拉酱） 适量 蛋液 少许 奶香美乃滋餐包...

食材用料 食用玫瑰 适量 白砂糖 适量相克食物 沐着午后暖阳尝一口清甜的玫瑰卤子的做法 1.准备食材 2.将食用玫瑰洗净 3.放置阴干 4.取花瓣和白砂糖放入石臼中，一层花瓣，一层...

健康功效 口蘑:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化 培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 洋葱:杀虫 食材用料 意大利面 70g 口蘑 6朵相克食物 培根 2片 洋葱 半个相克食物 牛奶...

健康功效 木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 食材用料 木瓜 1个相克食物 桃胶 5粒 牛奶 适量相克食物 冰糖 适量相克食物 清水 适量 养颜桃胶木瓜盅的做法 1.桃胶5粒用清...

日本的刺身料理世界出名，很多人不太了解日本刺身是什么。其实在刺身中河豚刺身又叫做“菊盛”，是河豚刺身的最高境界，把河豚切得很薄，相当考刀工，摆成菊花的样子，味道鲜嫩无比，而且每个制...

大多数人会向往闲云野鹤的生活，医学研究也说生活压力大不利健康。然而，现代人的生活紧凑，工作、家庭事务环环相扣，要能兼顾均衡饮食与运动保健康并不容易。近来， 欧美高端保健市场，渐渐开...

运动后，晚餐吃什么才能既保有运动效果，又能恢复体力呢?来看看法国著名时尚杂志Elle为你总结的10种适合运动后摄入的食物，让你健康又美味地度过一个愉快的夜晚都说三分练，七分吃。为了不破坏...

香蕉富含多种营养素，一直以来是大家耳熟能详的健康水果。尤其在日本女星深田恭子用香蕉代替早餐成功甩掉12公斤后，香蕉一跃成为炙手可热的减肥圣品。但是你知道吗，晚上吃香蕉效果更好，吃对...

大红菇的选购技巧 市场上的红菇有很多种，且鱼龙混杂。有的是真红菇，有的是假红菇，假的红菇一般以一种叫作满山红的菇来充真，菇的颜色也是红的，不懂得认的朋友就以为是红菇，吃起来有的会...

秀珍菇的功效与作用 安神除烦，补充能量 秀珍菇的营养价值 秀珍菇不仅营养丰富，而且味道鲜美，它含有人体自身不能制造，而娄食中通常又缺乏的苏氨酸、赖氨酸、亮氨酸等。可见，秀珍菇是一种...

秀珍菇的选购技巧 在市场上我们能够看到品种繁多的蘑菇，那怎样挑选优质的蘑菇呢?主要的方法是“四看”和“二动手”。 四看 1.看形状，选择形状比较完整的蘑菇，千万不能有畸形。 2.看大小，蘑菇...