鸡是我们平时生活中非常常见的一种动物，鸡的种类有很多，不同的鸡营养价值和功效都不一样，仔鸡就是小鸡，其肉质鲜嫩，含蛋白质较多。 仔鸡是什么鸡 仔鸡其实就是小鸡，一般来说是大约一斤以...

西兰花是很多人喜欢吃的一种蔬菜，西兰花有很高的营养，味道也很不错，是我们日常食用的常见菜肴之一，西兰花的做法有很多，搭配不同的食材有着不同的美味。 蚝油西兰花的做法 材料：西蓝花1棵...

胡萝卜汁就是用胡萝卜榨成的蔬菜汁，很多人喜欢榨汁喝，尤其现在是夏天，榨汁喝可以解渴，食用起来也更加的方便，胡萝卜汁做起来是很简单的。 胡萝卜汁怎么做 做法一： 食材准备：胡萝卜、清水...

大家在生活中应该吃过不少梅子吧，今天我们就一起来进一步了解一下梅子吧，究竟梅子有什么营养价值呢以及如何自己做梅子呢，希望可以帮助到您哦。 梅子有什么营养价值呢 每100克所含营养成份分...

大家在生活中应该吃过乌龟做的汤吧，但是你了解乌龟汤是怎么做的吗？以及乌龟汤对人体有什么好处呢，今天小编就和你一起来了解一下吧，希望小编可以帮助到你哦。 乌龟汤怎么做呢 1将乌龟翻过身...

简介 关于健康饮食，老祖宗传下来的中医里面有讲究。所谓“五行分管五脏，五色生衍五味”，这样原理说来玄妙，其实简单。五行，指金，木，水，火，土。五脏，为心，肝，脾，...

材料 豆角500克，花椒20克，肉末，花生碎，姜少许，蒜少许，干辣椒20克，食盐，油...

材料 豆渣适量，肉末2大匙，小红辣椒适量 做法...

材料 肋排1斤，五香粉1小匙，生抽2小匙，盐适量，老抽1小匙，糖0.5小匙，香油1小匙，辣椒粉1小匙，料酒2大匙...

简介 功效滋补强身、益气宁神、健脾洗胃、养肝解毒。 材料 灵芝6片，鲜莲子莲蓬2个，黑豆50克，水瓜1根，姜1...

材料 菜椒，红萝卜丝，葱丝，蒜茸，盐，鸡精 做...

简介 爹妈去上川岛旅游去了。。。家里只剩下我一人。。。晚上回到家，打开冰箱，发现能吃的没几样。。。还好给我在雪藏室里找到鸡亦尖这玩意。。。突法其想，泰式凤爪就常...

材料 青瓜1根，苹果1个，鲜橙0.5个，橙汁适量 做...

简介 虽是立秋了，天气却一日热过一日。晚上吃饭时候，听到电视里的气象小姐播报天气。“呀，……”我一面呲牙咧嘴地就到桌上小菜喝着碗里面清粥，一面大声嚷嚷着：“这样热的...

简介 话说俺最近有点儿吃玉米上瘾了，每天都要煮上那么一两只来当零嘴吃，做菜的时候也会配了肉末蕃茄丁什么的拿来炒一盘菜，到了昨天，俺的发挥到了极致，一早上的也不睡...

材料 五花肉，土豆，胡萝卜，白萝卜，蘑菇，鸡肉丸子，青葱...

材料 鲜淮山150克，灯笼椒1个，木耳5朵，蒜末适量，姜末适量，盐适量...

简介 休息的几天节日里，和一众朋友在外边暴饮暴食了好几顿，吃得俺胃口与体重骤长  。惭愧之余，决定接下几天要吃吃素菜，清清肠胃，免得还没到了过年时候，俺的身材就开...

简介 关于健康饮食，老祖宗传下来的中医里面有讲究。所谓“五行分管五脏，五色生衍五味”，这样原理说来玄妙，其实简单。五行，指金，木，水，火，土。五脏，为心，肝，脾，...

材料 菜心，新鲜香菇，盐适量，香油0.5大匙，菜油适量，高汤3大匙，生粉少许...

材料 剥皮牛1条，蚝油适量，干贝汁适量 做法...

材料 木瓜0.5个，鲜牛奶200毫升 做法...

材料 鸡蛋2个，芫茜少许，姜1片，盐适量 做法...

简介 木耳是好东西，绝对的健康食品。拿来炒吃或是炖汤，都是不错的做法。今天煲的木耳薏米炖排骨汤，早上一起床就煲上了，到中午吃时足足煲了四个钟点，出锅时候木耳已经...

简介 初秋季节，在南方的城市里，许多花儿正是开得最好的时候。于是在归家的路途中，总喜欢在花店内买一两样正盛放到的鲜花，带回家中去，在细长而透明的玻璃花瓶内插了，...

简介 今天网友TIMING和MEI，都给我提了很好的建议，欣喜和感谢之余，也为这些朋友的真诚感动。虽然是在网络上，却因为共同的兴趣和爱好，把我们这群人聚在了一个共同的焦...

简介 在家时候看电视上说，地瓜竟是排名第一位的健康食品，想起从前最爱吃的,父亲做的地瓜米粉蒸排骨。糯甜的地瓜，配上香浓的米粉排骨，可是无上的美味啊~~于是跑到楼下...

简介 韩国宫廷料理重在养生保健、营养均衡，这一点从韩国人常吃的食物中就有所体现。韩国人每天餐桌上必不可少的开胃菜要数菹——即我们所说的泡菜了，它是韩国的第一美食。...

材料 香油，盐，鸡精，面粉，冬瓜，豆干，料酒，酱油，糖，蚝油，排骨汤...

材料 大茄瓜、，香肠肉糜，南韩烧烤酱，生抽 做...