简介 直接在火上卤到好与火关掉久焖之口感不同 材料 前蹄猪脚2又1/2斤，水1锅，米酒3大匙，酱油1/5锅，冰糖4...

材料 主材料：蹄膀1个(约1斤)，水1/4杯，米酒1大匙，陈皮5公克，桂皮5公克，八角5公克 茶叶蛋材料：鸡蛋10个，蹄膀剩余卤料适量，红茶包2包，酱油1/4杯...

材料 猪脚1只(约1斤)，可乐1罐，苹果1个，盐1小匙，酱油5大匙，米酒3大匙，水1又1/2杯，姜片2∼3片...

材料 雪里红4两，绿竹笋1支，肉丝6两，红辣椒1条，酱油1小匙，太白粉1小匙，水2大匙，油2小匙...

材料 五花肉1斤，梅干菜2卷，酱油6大匙，米酒3大匙，糖1大匙，盐少许，水适量...

材料 里肌肉24片，黑芝麻1/4碗，玉米粒1/3碗，生菜少许，沙拉油2大匙，白芝麻1/4碗，奶油1/2条，糖2大匙，盐少许，胡椒粉少许，葱姜水适量，蛋白少许，...

材料 五花肉1斤，蒜末3大匙，葱花2大匙，姜末3大匙，辣椒末少许，盐1大匙，白醋5大匙，味精少许，糖少许，水1/2杯...

材料 五花肉1斤，红辣椒1条，葱1支，味噌1/3包，水1碗，糖1小匙，米酒1小匙...

材料 牛肉丸子250公克，洋葱50公克，四季豆30公克，马铃薯100公克，红萝卜50公克，蒜末5公克，咖哩粉1大匙，盐1/4小匙，鸡粉少许，糖1/4小匙...

材料 材料A：牛肋条300公克，马铃薯1个，洋葱1/2个，椰奶200㏄，水350㏄，沙拉油2大匙，熟花生米1大匙，香米白饭1碗材料B：小荳蔻3粒，肉桂棒1根，月桂...

材料 牛绞肉400公克，肥猪绞肉50公克，葱姜水25㏄，太白粉30公克，蛋白15公克，盐2公克，糖1公克，胡椒粉少许...

简介 热量：440卡钠含量：1147毫克主要营养素：多醣体、维生素C、铁、锌、维生素B群、膳食纤维 材料 牛肉丝15...

简介 热量：442卡钠含量：1388毫克主要营养素：铁、锌、维生素B群、维生素C、硒 材料 牛肉丝200公克，青甜椒6...

材料 火锅牛肉片150公克，A菜心1根，蒜苗1根，干辣椒4根，花椒粒1/2茶匙，水250㏄，辣豆瓣酱1大匙，酱油1茶匙，糖1/2茶匙，酱油1茶匙，米酒1茶匙，糖1/4...

简介 热量：370卡钠含量：539毫克主要营养素：多醣体、维生素B12、叶酸、铁、锌、维生素C 材料 牛肉丝150公克...

材料 牛肉150公克，洋葱1/2个，蒜末1茶匙，奶油1大匙，黑胡椒粗粉1茶匙，蚝油1大匙，盐1/8茶匙，糖1/4茶匙，太白粉水1茶匙，酱油1茶匙，糖1/4茶匙，太白...

材料 牛肉100公克，竹签适量，云南卤汁600㏄ 做...

材料 牛肉片200公克，红萝卜100公克，沙拉笋100公克，新鲜木耳50公克，蒜头2颗，青葱1支，蛋2颗，酱油1茶匙，白胡椒粉少许，水1/2杯，鸡粉少许，酒1茶匙...

材料 牛肉片150公克，青葱3根，姜20公克，蚝油1茶匙，盐1/8茶匙，酒1/2茶匙，太白粉水1茶匙，酱油1茶匙，糖1/4茶匙，太白粉1/2茶匙，嫩肉粉1/4茶匙...

材料 牛肚300公克，川式卤汁1200㏄ 做法...

材料 牛腱500公克，川式卤汁1200㏄ 做法...

材料 牛腱心1条，马铃薯150公克，牛蕃茄2个，老姜30公克，水700㏄，盐1小匙...

材料 沙朗牛排180公克，盐少许，黑胡椒酱适量 做...

材料 牛腩200公克，红萝卜50公克，马铃薯30公克，A.酱油2大匙，蕃茄酱1大匙，细砂糖1大匙，鲜鸡粉1小匙，蚝油1大匙，米酒2大匙，水500㏄，B.太白粉水1大...

简介 1.咖哩粉可以先炒过再与其它食材拌炒，味道会更香。2.放入花生酱时不要炒太久，否则易产生烧焦味。3.如果爱吃辣的，这道面也可以加入辣椒粉变换口味。...

材料 白米2杯，花生面筋2罐，碎牛肉250公克，水1又1/2杯，盐1/2小匙...

材料 牛肉丝150公克，韭黄100公克，大蒜2粒，红辣椒1支，A.盐1小匙，鲜鸡粉1/2小匙，米酒1大匙，B.太白粉水1小匙，香油1小匙...

材料 牛肋条300公克，白萝卜100公克，红萝卜60公克，葱2根，姜30公克，蒜仁3颗，米酒1大匙，水800㏄，八角4颗，花椒1/2小匙，桂皮3公分，A.豆瓣酱1小匙...

材料 广东炒面150公克，牛肉片100公克，青苦瓜100公克，葱1根，蒜末1/2茶匙，太白粉1大匙，水200㏄，蚝油1又1/2大匙，盐1/4茶匙，糖1/2茶匙，小苏打1/2...

材料 广东炒面150公克，牛肋条200公克，芥兰菜40公克，炸腐竹30公克，姜20公克，葱1根，水600㏄，桂皮10公克，八角3颗，太白粉1大匙，米酒1.5大匙，豆瓣...