白菜青椒肉包子

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健康功效

白菜:利水 青椒:活血化瘀

食材用料

面粉 600克 酵母 6克 肉馅 500克 白菜 半棵相克食物 青椒 2个相克食物 盐 适量 海鲜酱油 适量 糖 少许相克食物 鸡精 少许 花椒粉 适量 香油 少许 葱姜 适量 白菜青椒肉包子的做法

1.酵母用温水搅匀浸泡5分钟

2.面粉用酵母水搅拌和成面团

3.面团放烤箱发酵档醒发

4.发至2倍以上大

5.揉成光滑面团,再醒10分钟。

6.肉加葱姜剁馅

7.剁好的馅先加少许水搅拌,加花椒粉,海鲜酱油,鸡精,糖,香油搅拌,加盐,玉米油搅拌均匀。

8.加剁碎的青椒搅拌

9.白菜加少许盐剁碎挤出水分加肉馅里搅拌均匀

10.饧好的面揪剂子擀包子皮

11.取一包子皮放馅

12.包包子状(我包的不好看)

13.逐个包完,凉水上锅再饧10分钟,开火水开蒸15分钟即可。

14.蒸熟的包子

小贴士

包子馅里的蔬菜随自己的喜好来定,蒸好后的包子不要马上开锅,稍等几分钟包子定型会更好些。

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