番茄巴沙鱼

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番茄巴沙鱼的做法说明

夏天天气热,不怎么想吃饭,对于重油的菜更是提不起来兴趣;想想拿番茄来做料底烧个鱼吧,酸酸甜甜的 开胃~

番茄巴沙鱼的食材和调料 巴沙鱼柳 1条 西红柿 2个 番茄酱 1勺 料酒 2勺 姜 若干片 淀粉 1勺 味精 适量 盐 适量 糖 适量 油 适量 番茄巴沙鱼的做法与步骤 第1步.

鱼是我在超市买的冷冻的去皮鱼柳,洗干净备用

第2步.

片成片或者丁,稍微大块一点,切片也不用太薄,太小烧熟会容易散

第3步.

加入姜片,油一小勺,淀粉2勺,料酒2勺,盐少许,抓匀腌制15分钟

第4步.

腌好后的鱼放入锅里焯水,锅开再煮个一分钟就好了,主要是方便它定型,不焯水直接放入锅里会容易粘锅,鱼肉也容易散。

第5步.

准备两个番茄划十字,用开水烫一下,去皮,切丁

第6步.

油烧热,爆炒番茄丁

第7步.

待炒出汁时加入鱼肉

第8步.

轻轻翻炒,加入一大碗水,适量的盐和鸡精,一勺糖,最后一勺番茄酱,会使汤底更加浓郁~

第9步.

大火煮3分钟就可以出锅啦~撒上一些葱花再加上一点白芝麻。汤底酸甜可口

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