简介 周末做了这个瘦身八宝粥，老公开玩笑说每喝一口就感觉腰瘦了一圈。粥里面的食材有些不是传统八宝粥用的，我手边没有红枣和莲子，也没有糯米；不过生活的乐趣就是不断...

材料 肉碎，橄榄菜，豆角，小红辣椒，葱，姜，白糖，料酒，鸡粉，花椒面，盐，味精...

材料 鸡半只，鲜淮山150克，盐适量，生粉适量，生抽适量，料酒适量...

材料 菜心350克，鲜虾仁20克，肉末30克，咸蛋黄15克，蒸鱼豉油50克，酱油5克，料酒3克，盐少许...

简介 ms这次是我最久没更新diy的一次吧~阿弥陀佛~罪过罪过~从15岁离家之后，常年一个人才是我的生活~以前也没有什么思家的症状~这次不知怎么的，就是缓不过来~想想我老娘...

材料 猪油（菜场肉铺有卖，7元一斤，大约可以熬7两），料酒，姜...

简介 功效防暑止渴、清热解毒。 材料 绿豆100克，金银花30克，姜1片...

材料 鸡腿肉（去骨）3块，大葱（葱白）3根，鸡蛋1个，料酒15毫升，水淀粉15毫升，油炸花生米50克，盐5克，干辣椒6个，花椒10克，宫保酱汁：，酱油15毫升...

简介 放假几天，一直有朋友嚷嚷着要来家里吃饭  。饭我是爱做的，但是特别烦洗碗这活儿~~，想起一大堆油腻腻的碗盘，心里就害怕啊~~ 。所以事先和朋友说好了，饭可以请吃...

简介 白菜（不是大白菜）广东人也喜欢拿来煮老火汤。白菜有通利肠胃、消食下气之功用。加上清热解毒的马蹄，清润的蜜枣和猪骨一起，煮一锅鲜甜清润的老火汤，也是夏日之选...

材料 水发冬菇，冬笋，木耳切丝，虾，青豆，玉米粒，盐，胡椒面，粉淀...

材料 四季豆，油，排骨，土豆，西红柿，鸡精，花椒粉，酱油，盐...

简介 用熬制猪油剩的猪油渣炒青菜，那个香啊。。。。。 材料 青菜，猪油渣，盐，鸡精...

简介 煎饼果子曾经是小时候放学回家路上常吃的东西。难怪当年会那么胖，先吃了煎饼，回到家又吃午饭。自己用荞麦面试着做了没有放排茬儿的煎饼果子，因为有甜面酱、腐乳、...

材料 鸡胸肉2块，芒果2个，菇少许，鸡蛋2个，盐适量，生粉适量，料酒适量，生抽适量，生油适量...

材料 韩国辣椒酱，韩国大豆酱，猪骨头，土豆，豆芽，白菜，姜，葱，酱，料酒，桂皮...

材料 新土豆200克，瘦肉丁20克，黄瓜丁15克，胡萝卜丁15克，玉米粒15克，盐5克，高汤200克，水淀粉10克，味精少许，老抽少许...

材料 通心菜梗，醋适量，盐适量，冰糖适量 做法...

简介 今天这道汤以前在上海随便一家本帮小吃店都有的，通常吃生煎的时候点上一碗，清汤寡水的，一点点牛肉星子，可没有我自己做放这么多料，不过我还是很喜欢喝，尤其冬天...

简介 我对“咸酸饭”的记忆还停留在十几年前，老房子，用柴禾烧的大灶台，外婆的驼背，喷香的饭。那时候，我每次都能吃到走不动。那是我最喜欢吃的一种饭。最有家人的味道。...

简介 丝瓜，广东人又叫胜瓜。由于谐音的关系，广东人迷信，呵呵，两个字的含义都给歪掉了。俺喜欢用它来煮汤，清清淡淡。蒜茸蒸也是不错，清清甜甜，好吃。...

材料 土豆，葱，蒜，西红柿，番茄酱，糖，鸡精，盐，淀粉，肉片，水...

简介      为鸡肉增香的秘密武器-------飘香鸡排   炸鸡排大家都喜欢吃，家家都有自己的烹饪方式，但是，我真的真的特别推荐用洋葱一起腌的办法，真的真的特别好吃！洋葱...

简介 广东普宁的豆瓣酱味道鲜咸，下饭正好。用它来做菜，饭都能吃饭几碗，呵呵。买了条半斤的金鼓鱼，鱼小肉嫩，用豆瓣酱焖，味道好极了。 材料...

材料 白吐司4片，果酱适量，鸡蛋2个，鲜奶125毫升...

简介 以前总结了健康零食的特点，要脆，要有嚼头，还有热量低。最近总是很想吃巧克力（不是牛奶的，是那种超苦的黑巧克力，我通常吃85%到100%可可含量的），所以买了一大...

材料 全麦PITA饼，生菜，火鸡火腿片，香肠片，椒，洋葱，黄瓜，泡辣椒，酸黄瓜，番茄，香菜，BBQ酱，辣椒酱，沙拉酱，甜洋葱酱...

简介 在冬天的几个月里，人们会懒得动，还吃得多。要御寒嘛。也会不经意吃进去比较多的钠，比如火锅调料钠就低不了。还有许多味道重、油大但美味高能的食物，也是天冷的日...

简介 下酒、零食都不错-------香辣鸡柳（我最喜欢的零食）  这道菜和炸鸡排很类似，但是由于鸡柳面积小，所以炸出来口感更加香脆，即使凉了也很好吃，特别适合节日期间作...

材料 鸡脯肉，芦笋，胡萝卜，香菇，盐，味精，料酒，胡椒粉，淀粉，香油...

材料 西葫芦，油，鸡蛋，胡萝卜，面粉，鸡肉，水，盐...

材料 羊排，百里香，白酒，李派林鸡汁，酱油，黑胡椒，盐，孜然粉...

材料 猪大排，盐1小匙，白酒1小匙，黑胡椒粉1小匙，李派林鸡汁1小匙，百里香...

材料 带骨大排，酱油，酒，姜，水，花椒，八角，五香粉，糖...

简介 说是黄金盒子.说个笑话而已.只不过是新年取个好意头的叫法.当然想日子越来越红火了.这是个西式的早餐盒子.高热量.高营养. 材料...

  主料 鸡腿 3只 辅料 姜末 适量 蒜末 适量 干辣椒 适量 干淀粉 适量 调料 料酒 适量 酱油 1勺 蚝油 1勺 香醋 2勺...

  主料 黄金螺 230克 皮皮虾 265克 蛤蜊 300克 蛏子 285克 辅料 姜片 适量 调料 蒜蓉辣椒酱 适量 酱油 适量 香醋 适量 适量...

  “#春季野菜#今天跟大家分享一道春季特色美食，凉拌马兰头，清香酸甜，咸鲜适中，下酒又下饭~~~” 主料 马兰头 200克 调料 食用油 少许 食盐 半小勺 白芝麻 少许...

材料 梅头肉，生粉，生抽，酒，姜，笋条，海参，糖，酱油，蚝油，葱花...

材料 新鲜海鱼（河鱼）6-7两，小葱6根，李锦记蒸鱼豉油2勺，油2勺...

简介 注意：本菜适合配送啤酒，不过容易上火，建议吃后喝杯凉茶！ 材料 孜然粉，花生小半碗，瘦肉100克，黄瓜...

简介 对于这盒珍贵的猪肉，我还得考虑做些啥菜好呢，我很久没有吃蘑菇炒肉了。干脆买蘑菇好了。不过现在蘑菇价钱也是贵得泪奔，草菇7块，蘑菇也要5块多。。我考虑到底要买...

简介 苏为唇形科植物，其叶背面常呈紫色，入药有疏散风寒的功效，因“疏”与“苏”谐音，故名紫苏。紫苏性味温、辛，归肺、脾经。紫苏叶具有散表风寒、行气和胃的功效，常用于...

简介 这款汤水很滋润，粉条最近老说感觉上火，我就熬了这款汤水给他喝。 材料 苹果1个，雪梨1个，南北杏适量...

材料 鸡腿2个，味好美泰式甜酸辣酱包，料酒，盐，生抽，生粉（玉米淀粉），砂糖，姜，蒜，杂果（草莓香橙）...

简介 这个菜是老邻居教我做的，我吃过一次感觉味道很好，特意向她请教学习的。拿来下饭很不错。 材料 鲍鱼汁...

材料 西芹1根，腰果100克，云耳适量，百合适量，盐，料酒，油...

简介 排年糕是上海街头最普遍的一样小吃，三五块钱一客就能吃饱，物价飞涨的今年不知如何了，改天问问。年糕我很爱吃，原来在我们家是最家常的吃食，不过懒龙就一般，所以...

饸饹面是北方的特色，主要是晋冀鲁豫陕五省为主，其中河南郏县的最为有名，饸饹面到现在已经有很多年的历史了，是一道非常经典的面食。 饸饹面是哪里的特色 饸饹面是一种中国北方晋冀鲁豫陕五...

最近超夯的奶茶汤圆，到处都缺货抢不到?其实自己动手做很简单!冷冷的冬天，来一碗暖呼呼的奶茶汤圆，淡淡茶香，内馅甜蜜，疗愈你的心！ 奶茶汤圆怎么做 材料：奶茶粉80克、无盐奶油40克、糯米...