肉魽鱼的功效与作用 化痰止咳，益肝，和胃之功效。 肉魽鱼的营养价值 富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好...

土鸡的功效与作用 鸡肉含丰富蛋白质，其脂肪中含不饱和脂肪酸，故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱，病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜，尤以乌骨鸡为佳。可用...

土鸡的选购技巧 在去买土鸡的时候，我们怎么知道自己买的是不是土鸡，买的时候从那些方面进行挑选? 1、头要小 较一般的饲料“快速成型鸡”而言，土鸡的头相对较小，且鸡冠也偏小，颜色红润。 2...

脆皮肠的功效与作用 脆皮肠肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。 脆皮肠的食用禁忌 脆皮肠在制作过程中加入了不少防腐剂及保鲜剂，不宜长期过多食用，以造成营养不平衡。 脆皮...

田鸡腿的功效与作用 通乳生乳，提高免疫力，健脾 田鸡腿的营养价值 富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。 钙是骨骼发育的基本原料，...

牛肉可以和黄瓜 牛肉不可以炖黄瓜，牛肉炖柿子，红烧牛肉，凉拌黄瓜。香辣黄瓜条，都是不错的选择。 牛肉可以和黄瓜一起吃吗? 牛肉洗净切成薄片加入牛肉洗净切成薄片，加入葱姜料酒腌制十分钟...

食材用料 面粉 150克 鸡蛋 8个相克食物 戚风蛋糕的做法 1.将鸡蛋分出蛋清蛋黄各用容器装好备用 2.将120克糖，80克液态酥油，80克纯牛奶，150克蛋糕粉放入装有蛋黄的容器内混合搅拌，...

健康功效 芹菜:平肝 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 食材用料 芹菜 1把相克食物 猪瘦肉 1块 胡萝卜 1/2根相克食物 大蒜 2瓣相克食物 红薯淀粉 1勺 料酒 少许 老...

健康功效 土豆:和胃 食材用料 三黄鸡嫩鸡肉 一只 土豆 两个相克食物 粉条 一把 红绿辣椒 几个 葱姜蒜 适量 辣椒面 适量 生抽，十三香等 适量 辣子鸡块的做法 1....

健康功效 茄子:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 白糖:低蛋白质 食材用料 茄子 500克相克食物 姜 适量相克食物 大蒜 3~5瓣相克食物 盐 适量 鸡精 少量 辣椒油 适...

健康功效 基围虾:补血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 基围虾 400克 姜米 3克 蒜米 3克 盐 6克 生抽 5克 色拉油 10克 胡椒粉 2克 小炒基围虾的做法 1.基围虾...

食材用料 红糖 2勺(适量)相克食物 姜 2小块(适量)相克食物 红枣 适量相克食物 水 一碗 红糖姜枣汤的做法 1.准备好红糖 2.先把姜切成片，然后切成丝。 3.若红枣太大，切...

感冒是常见的生活小病情了，但是当感冒还是难受的，特别是风热性感冒不容易治好，那么风热感冒是怎么引起的呢?不小心得了感冒后吃什么东西好的最快呢?下面给大家做详细讲解。 风热感冒是怎么...

橙子卡通大象水果餐的做法说明 一个橙子的故事 茫茫人海相遇TA 橙子卡通大象水果餐的食材和调料 橙子 1个 食用色素大红色 1滴 食用色素大黑色 1滴 牙签 1-2根 橙子卡通大象水...

清新一夏的日式大根鸡肉丸的做法说明 夏天到啦都要开始露肉了吧，可是节食咱可不提倡，用简单的烹饪手法和技巧就能让低脂的食材给予自己极大的满足感，看着一个个可爱清新不长胖的小球球，实...

古法烤鱼的做法说明 最简单的调料，最少的油~ 古法烤鱼的食材和调料 姜 5片 葱白 一小把 料酒 三汤勺 盐、孜然、花椒粉、辣椒粉 适量 古法烤鱼的做法与步骤 1.武昌鱼洗净，两...

香椿拌面（爽口减肥面）的做法说明 所有调料都是微量的，根据自己的口味增减就行了。 香椿拌面（爽口减肥面）的食材和调料 香椿 面条 香椿拌面（爽口减肥面）的做法与步骤 第1...

减肥期间自制生酮雪糕的做法说明 减肥最大的痛苦来源于忌嘴，夏天更为明显，那么多那么多好吃的水果啊，冷饮

低碳高蛋白

生酮意大利面（简单易做无难度）的做法说明 坚持生酮饮食已有半年，生酮让我体重跌破了平台期，还能吃各种好吃的，一边美美的吃，一边美美的瘦！我会一辈子生酮，也会不断发掘适合生酮的食材...

香煎鸡胸肉的做法说明 看了下厨房的大神分享，自己也去做了一个，很好吃 香煎鸡胸肉的食材和调料 鸡胸肉 2块 盐 适量 蜂蜜 1勺 植物食用油 3勺 研磨黑胡椒 适量 大蒜 适量...

野猪肉的功效与作用 野猪肉可用于虚弱赢瘦 、便血、 痔疮出血。 养阴补虚补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。 野猪肉食用禁忌 野猪肉忌与鲍鱼、夷鱼同食...

羊肩排的排功效 亮发，健脑，益肝，健脾，和胃，润肠，强筋，壮骨，养颜护肤，养阴补虚 羊肩排的排食用禁忌 发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其...

羊大肠的功效与作用 生津止渴，通便，止血凉血，养阴补虚 羊大肠食用禁忌 感冒期间忌食；因其性寒，凡脾虚便溏者亦忌。 如何挑选羊大肠 质量好的羊大肠，颜色呈白色，黏液多，不带粪便及污物...

羊舌的功效与作用 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。 羊舌的选购技巧 新鲜羊舌头灰白...

羊蹄筋的功效与作用 蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老 。 羊蹄筋的适合体质 阳虚质体质应忌...

羊臀的羊臀功效 补血益气，健脾，和胃，强筋，壮骨 羊臀的食用禁忌 高血脂，高血压，肥胖者勿食。 如何挑选羊臀 羊臀属于瘦肉，适合把整块来来烘烤、碳烤、焗，自然肌纹分出的小块部位则多用...

龙骨的选购技巧 排骨也是大家在生活中比较喜欢食用的，今天就和大家分享下，方便以后在生活中使用，希望对大家有帮助。 挑选排骨的方法 1、看排骨的外观 新鲜的排骨外观颜色鲜红，最好好粉红...

你好 500*24=12000 12000/30=400本 好评谢谢 24*500÷（24+6）=400本 可以装订多少用装订一批笔记本？ 24x500÷30=400 24x500÷30=400 可以装订 400 本 会计凭证装订是把不同的凭证装订一起的？...

健康功效 腊肉:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 腊肉 一碗 蕨粑 500g 大蒜叶 四根 小米辣 切一小半碗 酱油 适量 盐 适量 腊肉炒蕨粑的做法 1.腊肉上...