30 字鲜香炸藕合，外皮酥脆内里香，做法简单全家爱，快来试试吧！
豆大人Nov 18
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【五彩缤纷减脂沙拉】虾仁牛油果蔬菜沙拉的做法说明 最近想减脂，沙拉很适合减脂吃~营养丰富热量低，简单容易上手。喜欢吃的蔬菜都可以放哦，这款沙拉我放了土豆（软糯的），玉米粒，西红柿，...
网友投稿2023-08-07 07:35:02简便省时，减肥寿司！剩米饭利用~的食材和调料 黄瓜 1根 寿司萝卜 1根 寿司醋 1勺 寿司皮 1张 肉松 20克 剩米饭 0.5碗 简便省时，减肥寿司！剩米饭利用~的做法与步骤 第1步...
网友投稿2023-08-07 07:30:03【Whole Foods】全蔬食 藜麦谷物脆饼的做法说明 【WFPB】=Whole Food Plant Based-全天然谷物蔬食脆片香啊~ 【Whole Foods】全蔬食 藜麦谷物脆饼的食材和调料 藜麦 150g 亚麻籽粉 50g...
网友投稿2023-08-07 07:25:04糙米黑米燕麦米纯杂粮饭（减脂期碳水补充主食）的做法说明 纯杂粮饭份量: 3份量 (一餐一份)每份: 171卡路里 34.3g碳水 5.1g蛋白质 1.9g脂肪 粗细搭配饭份量：3份量(午餐一份 晚餐半份)❶做杂粮...
网友投稿2023-08-07 06:55:06超快手低卡减脂早餐胡萝卜丝饼的做法说明 类似糊塌子/pancake的胡萝卜丝版本，简单快手高颜值，一人份也就200kcal不到的热量，准备加做全程15min。因为胡萝卜自带甜味，所以完全不需要担心一...
网友投稿2023-08-07 06:50:02豆腐花甲海带汤～（超级适合减肥刷脂哟）的做法说明 暑假又是减肥的好时光 最近就一直在琢磨减肥餐 昨天做了这个菜吃了后晚上跑了6公里早上起来又瘦了一斤啦！这个菜蛋白质丰富 再加上海带香...
网友投稿2023-08-07 06:40:03【无油】心形蒜香蜂蜜鸡胸肉的做法说明 减个脂都是爱你的形状~ 【无油】心形蒜香蜂蜜鸡胸肉的食材和调料 鸡胸肉 600克 蚝油 15毫升 盐 2克 大蒜 50克 蜂蜜 30克 【无油】心...
网友投稿2023-08-07 06:30:03夏日西紅柿拌全麥麵條的做法说明 今日沒有胃口，下午就在想晚上吃什麼呢。傍晚出門去路邊買了幾個西紅柿，現在都是有自己种的做完瑜伽就開始煮麵條吧，西紅柿拌面但是第一次吃，味道真不錯。...
网友投稿2023-08-06 23:35:11胖大海的选购 胖大海种子呈椭圆形，状如橄榄，长2至3厘米，直径1至1.8厘米。表面黄棕色或棕色，具不规则细皱纹。种皮外层极薄，质脆，易落；中层种皮为黑棕色薄壁组织，遇水后迅速膨胀呈海绵...
网友投稿2023-08-06 23:30:03玉竹的功效与作用 玉竹味甘，性微寒。入肺、胃经。具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效。治热病伤阴、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等。《本草拾遗》载“主聪明、调血气、令人强壮”。...
网友投稿2023-08-06 22:35:02干黄花菜的功效与作用 黄花菜性平、味甘、微苦，归肝、脾、肾经；有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效；主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、...
网友投稿2023-08-06 22:20:02桔皮的选购 外表面成黄色或红棕色，有细皱纹及圆形小凹点，内表面黄白色，粗糙，呈海绵状，极易观察到圆大而紧密的凹点，基部残留有经络。质柔软，不易折断。 桔皮的存储 避光、通风、阴凉处...
网友投稿2023-08-06 21:55:02桔皮的功效与作用 橘皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。经多年研究，现确认...
网友投稿2023-08-06 21:50:02乌树叶的功效与作用 性平，味酸。益精气，强筋骨，明目。 乌树叶的营养价值 乌饭树叶含有的槲皮素是一种天然的黄酮类化合物，具有广泛的生理活性及维生素P样作用，它不仅能降低血管的脆性和血...
网友投稿2023-08-06 21:45:03五指毛桃的功效与作用 甘，微温。健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，白带。 五指毛桃的营养价值 含氨基酸、糖类、甾...
网友投稿2023-08-06 21:30:09一、2011年被评为中华名小吃的西湖美食是？ 1，西湖醋鱼 西湖醋鱼（West Lake Fish in Vinegar Gravy），别名为叔嫂传珍，宋嫂鱼，是浙江杭州饭店的一道传统地方风味名菜。西湖醋鱼通常选用草...
网友投稿2023-08-06 21:15:03