材料 主料：新鲜芥兰300克，沙拉酱或沙拉调料适量， 调料：色拉油少许...

简介 色泽红润，汤咸鲜浓，营养丰富。 材料 主料：虾仁75克， 辅料：面包一片，洋葱25克，熟胡萝卜半根， 调...

简介 香味扑鼻，风味独特，味浓鲜美。 材料 主料：德国咸猪手500克，大虾球200克，带子150克，洋葱角200克，...

材料 主料：甜蜜薰衣草叶，法国面包， 辅料：杏仁片，水煮蛋，苹果丝，番茄片， 调料：橄榄油，薰衣草酱...

材料 主料：净牛外脊１７００克， 辅料：油１５０克，黄油５０克，鲜西红柿５００克，芹菜１００克，鲜蘑１００克， 调料：计司１００克，盐１５克，胡...

材料 主料：牛扒4块各8安士重，辅料：蒜头压碎2粒，调料：青柠汁1/2杯，黑椒粉1茶匙，油2汤匙...

材料 主料：西红柿2粒，莫扎瑞拉起司250克， 辅料：橄榄油适量，罗勒2片，苜蓿芽半碗， 调料：盐，胡椒少许，青酱（以罗勒末，大蒜末和橄榄油制成）1大...

材料 主料：菠菜碎，土豆碎和金枪鱼，鸵鸟蛋液， 辅料：洋葱丁， 调料：适量色拉油，适量盐...

材料 主料：靓牛柳300克;芦笋半斤;扒番茄一个90克， 辅料：沙拉装饰1个;蒜酱10克;植物油15毫升， 调料：胡椒汁50毫升;盐调至够味;黑胡椒粉调至够味...

材料 主料：土豆（不要太大的），奶酪，火腿工具：锡纸，烤箱...

材料 主料：贻贝2粒，虾仁50克，鱼肉50克，花枝50克，蟹脚肉50克，兰花蚌50克，蟹身1双，草虾1尾， 辅料：洋葱1/4颗，大蒜3瓣，九层塔2枝，芹菜1枝，意...

简介 白中泛黄，肥而不腻，香甜可 材料 主料：肥膘肉500克， 辅料：红豆沙70克， 调料：鸡蛋清120克，豌豆淀...

简介 口感是牛肉香嫩、洋葱软甜。 材料 主料：牛肉，洋葱...

简介 香糯适口，酥脆清香。 材料 主料：糯米锅巴牛肉，玉米，青红椒，葱，姜盐，高汤精，料酒，酱油，蚝油，...

材料 材料：特制蔬菜饭；蛋皮；干贝；虾仁；西芹；蘑菇；蚝油；XO酱；太白粉水；青豆仁。...

  “在超市看到处理好的切蟹，新鲜、肉质饱满，才12元一盒，买回家两盒，一盒冷冻，一盒做个麻辣葱姜蟹，做法简单，味道超赞，好吃停不下来~~” 主料 切蟹一盒 辅料 淀粉少量葱适量姜适量 调料...

  主料 鸡腿适量甜豆角适量胡萝卜适量 辅料 蒜泥适量 调料 芝麻油适量盐适量生抽适量陈醋适量1.鸡腿冷水下锅，加姜片焯水2分钟，温水洗净浮沫。 2.鸡腿放入锅中，加水、姜片料酒烧煮10分钟。...

  “槐花是春天的味道，是大自然给我们的福利。简单美味，健康营养，时令菜。” 主料 蒜苔一把蒸槐花适量 调料 花生油适量盐少许1.蒜苔洗净，沥干水分，掐去尾部，切寸段，备用。 2.蒸好的槐花...

材料 ·原　　料： 三角形玉米片 1包 切达起司 适量 锡箔纸 适量 莎莎酱材料 ：蕃茄(中型) 4个 黑橄欖 适量 洋葱 1/2个 芹菜 1根 青椒 1/2个 芫荽 适量...

简介 这种培根特别滑嫩，吃起来满口生香，回味无穷。 材料 主料：培根（即烟熏的五花肉，在南京的麦德龙超市...

材料 主料：澳洲牛腰肉200克，裹在牛油中烤过的杏仁20克，蚕豆25克，薄蓟片40克，橄榄油25毫升，去皮烤栗子2片。...

材料 主料：枝竹一包，泡水4个钟头；黑草羊腩1.5Kg。...

材料 主料：西瓜80克，澳大利亚奶酪40克， 调料：酸味汁10毫升...

材料 主料：澳洲牛柳200克;香草黄油25克;胡椒汁50毫升;薯条或其它土豆1包;时令蔬菜1包;沙拉边1个;扒番茄，一个90克;沙拉装饰1个;面包2个;份装黄油20克;...

材料 主料：澳洲牛柳300克， 辅料：薯条或其它土豆1包;时令蔬菜1包;沙拉边1个;扒番茄一个90克;沙拉装饰1个;面包2个; 调料：香草黄油30克;胡椒汁50毫升;...

简介 一道菜体现到三种风味：生炒是粤式的做法，香口非常；金不换是泰菜常用的香料，令人闻香识味；鱼露是越菜调味的灵魂，而用西生菜包裹以手抓食则极具越式风味。...

简介 印度炒麵（mee goreng）是道味道非常特別的麵食。由於meegoreng是馬來文，所以又有人稱之為馬來炒麵。其實，這道麵食是出自印裔回教徒（又稱嘛嘛mamak）。 印...

材料 主料：猪颈肉。，调料：料酒，芝麻油，苹果醋，豉油，蕃茄酱，烧烤汁，姜，红糖。泰式酱汁：芫茜，葱，柠檬汁，苹果醋，辣椒，蒜蓉，蜂蜜。...

材料 主料：生虾配料：泰国香兰叶， 调料：泰国咖喱粉，鱼露，味精...

材料 主料：烟肉12片，班块12片，带子12粒，辅料：生粉适量， 腌料：海鲜素1茶匙，盐1/2茶匙，糖1/2茶匙，味椒粉1/2茶匙，生粉1/2茶匙. 酱料：沙酱6汤匙...