青椒炒肉怎么做好吃又营养 精选推荐做法4篇

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做法1:青椒炒肉丝

菜谱食材 青椒 适量 肉丝 适量 做法步骤

青椒切丝,瘦肉切丝备用

热油下肉丝炒,加点糖,炒香,加青椒,爆炒两分钟调味即可出锅!

做法2:青椒炒肉丝

做法步骤

青椒切丝,肉也切丝,肉丝放点生粉腌制10分钟左右,蒜切末。

锅里倒油,在油还是凉的时候把肉丝到进去翻炒,等肉丝变成白色加入蒜末,倒入青椒丝一起翻炒,在锅边加一点水,防止沾锅,加入盐味精。即可出盘开吃

做法3:青椒炒肉片

菜谱食材 青椒 适量 五花肉 适量 做法步骤

五花肉切片,青椒看自己喜欢切,我切的是块

肉放盐料酒腌制,锅里放少许油,小火扁炒五花肉至金黄盛出,再把青椒放进去炒变色后放一点盐调味,倒入肉一起炒,放味精起锅

做法4:青椒炒肉丝

菜谱食材 蚝油 1勺 淀粉 半勺 食用油 2勺 洋葱 半个 葱片 10克 精瘦肉 250克 青椒椒 4个 做法步骤

瘦猪肉洗净后切成细丝,加5毫升生抽、酱油、5毫升料酒和淀粉抓匀后腌制片刻。

青椒洗净、去蒂去籽后切成细丝,大蒜切碎、姜切末

锅中倒入少许油,烧热后下大蒜和姜末爆香,放入腌好的肉丝迅速滑散开

肉丝变色后盛出,锅留少许底油,放入青椒煸炒片刻

下肉丝翻炒,放入鸡精10和盐翻炒均匀即可

一道青椒炒肉丝装盘

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