家常烧茄子做法:简单好吃不过油

share
这个茄子在家这样做,不用过油炸,做出来更好吃,姐们我就教给你又好吃又简单的家常烧茄子,一根茄子就是一顿饭,不用去皮,把它切成小块,加上盐腌上五分钟,这样茄子更好吃,提前兑个酱汁,省的一会手忙脚乱的。三勺生抽,一勺蚝油,一勺米醋,少许糖提鲜,鸡精十三香,拌匀了,把茄子里面水分啊攥一攥,加上生粉把它拌匀了,重点是不能拌得太厚了。这样就可以在这里给家人分享一下,这个家常茄子经过腌制以后,烧出来更脆嫩,然后再就是它也不容易吸那么多油,吃起来更健康。锅里放上油,咱把茄子放里边炒软了就可以了,不要炒的时间长了,多放点蒜末和葱末,炒香了之后再来上一勺子豆瓣酱,炒出红油来,再把咱刚才兑的汁加在里边,翻上个五六七八下,出锅的时候放上盐水,滴上香油,把炒好的茄子拌到米饭里,大口吃就对了,你要想吃馒头啊,那更好吃,不用过油。又好吃又简单的家常茄子,你学会了吗?非著名烹饪大师每天教你做菜,真的杠赛了!
# 超棒家常烧茄子攻略:美味与健康兼得
家常烧茄子,一道美味又健康的佳肴。今天就来详细说说它的做法,让你轻松在家做出好吃的烧茄子。

首先,准备食材很关键。选一根新鲜的茄子,不用去皮,切成小块。加上适量盐腌制五分钟,这样能让茄子更入味,口感更好。

接着调酱汁,这可是烧茄子好吃的秘诀之一。三勺生抽、一勺蚝油、一勺米醋,再加上少许糖提鲜,放入鸡精和十三香,搅拌均匀。

然后处理茄子,把腌制好的茄子攥一攥水分,加入生粉拌匀。注意不要拌得太厚,不然影响口感。

开始炒菜啦!锅里放油,放入茄子炒软就行,别炒太久。多放些蒜末和葱末炒香,接着加入一勺豆瓣酱炒出红油。

最后,把调好的酱汁倒入锅中,翻炒几下。出锅前放上盐水,滴上香油,一道美味的家常烧茄子就做好啦!可以拌在米饭里吃,也可以搭配馒头,都非常美味。快来试试吧,让家人也能品尝到这道好吃又健康的家常烧茄子!
家常烧茄子,不过油炸,好吃做法,茄子切块,腌制茄子,调酱汁,炒茄子,蒜末葱末,豆瓣酱,健康美食
[Q]:茄子需要去皮吗?
[A]:不用去皮,直接切成小块就行。
[Q]:茄子要腌制多久?
[A]:腌制五分钟即可。
[Q]:酱汁怎么调?
[A]:三勺生抽、一勺蚝油、一勺米醋,少许糖提鲜,加鸡精和十三香拌匀。
[Q]:茄子用生粉拌匀后有什么要注意的?
[A]:不能拌得太厚。
[Q]:炒茄子要注意什么?
[A]:炒软就行,不要炒太长时间。
[Q]:要放多少蒜末和葱末?
[A]:多放些,炒出香味。
[Q]:放多少豆瓣酱?
[A]:一勺子豆瓣酱。
[Q]:烧茄子出锅前要加什么?
[A]:放上盐水,滴上香油。
share