减脂餐
减脂餐的做法说明
减肥的第二天
减脂餐的食材和调料 鸡蛋 1个 西红柿 半个个 金枪鱼 适量 胡萝卜 半根 西兰花 半朵 黄瓜 半根 减脂餐的做法与步骤 1.胡萝卜去皮，西兰花切开，锅里煮水 水开放点油 在锅中放入胡萝卜，西兰花，煮5分钟左右捞出即可。
2.可以在拼盘中放入自己喜欢的配菜。我放这些都是低脂的。减肥中的姐妹们！一起加油瘦成一道闪电！⚡️
小贴士 可以先煮胡萝卜再放入西兰花，使颜色搭配更好看呦！
减脂餐的做法说明
减肥的第二天
减脂餐的食材和调料 鸡蛋 1个 西红柿 半个个 金枪鱼 适量 胡萝卜 半根 西兰花 半朵 黄瓜 半根 减脂餐的做法与步骤 1.胡萝卜去皮，西兰花切开，锅里煮水 水开放点油 在锅中放入胡萝卜，西兰花，煮5分钟左右捞出即可。
2.可以在拼盘中放入自己喜欢的配菜。我放这些都是低脂的。减肥中的姐妹们！一起加油瘦成一道闪电！⚡️
小贴士 可以先煮胡萝卜再放入西兰花，使颜色搭配更好看呦！