材料 回鱼，葱姜，料酒，老抽，盐，鸡精，糖 做...

简介 休渔期结束，俺这好鱼之人又多了很多选择。毕竟，养殖的鱼与野生的海鱼相比，味道还是有差距的。红鱼是一种深海鱼，平时很少见有新鲜的，渔民都把它做成了咸鱼。看到...

简介 希望可以每天做一些不同的菜出来,把想到的一些菜单记录了下来,在接下来的日子里可以让我换样的发挥.牛肉炒豇豆,似乎听起来还满不错的组合,红辣椒是必不可少的,这样才...

  主料 菠萝 适量 蒜薹 适量 腊肉 适量 米饭 一碗 辅料 辣椒酱 一勺 调料 玉米油 8毫升 盐 少许 生抽 3毫升 1.准备，菠...

  “一直想做大米糕，冰箱里的盐渍樱花也一直闲置着，正好赶上这樱花盛开的季节，做一款樱花米糕吧，不负食材，不负春光。” 主料 大米 500g 面粉 100g 牛奶 400ml 辅...

  “常食土豆有减肥瘦身的功效；含有丰富的蛋白质，能为人体补充营养，可以提高机体免疫力；含有丰富的膳食纤维，一起学起来吧。” 主料 土豆 1个 辅料 小米椒 1个 调料 油 适...

  主料 西洋菜 500g 牛肉丸 7个 辅料 植物油 1勺 蒜 3瓣 姜 3片 枸杞 1勺 调料 盐 1匙 1.西洋菜放入淡盐水中浸泡10分钟。...

  “老话说：“居不可无竹，食不可无笋”。特别是春季的笋，肉质特别鲜美爽口，可以说是春天里的第一口鲜。在现在这个季节，在我们这边这种笋子特别便宜只要2元一斤，很超值~与新鲜的的本地土鸭一...

简介 清晨五点到七点，你做些什么？当然可以多选。1、睡觉做梦2、晨练3、做早饭4、起来读书5、起来做手工6、起床发呆，无所事事前一段时间北京银行的一个分行女行长和我说...

材料 节瓜1根，咸蛋1个，虾皮少许，姜片适量，大地鱼粉适量，盐适量，鸡精适量...

材料 牛肉末500克，猪肉末500克，包屑120克，黄油100克，洋葱2个，鸡蛋2个，土豆（主要用作炸薯条），盐2小匙，胡椒粉2小匙，肉豆蔻粉1小匙，果酱...

材料 雪菜，猪肉，盐，鸡精，料酒，糖，淀粉 做...

简介 猕猴桃富含丰富的维生素C,是很好的美容水果.我觉得水果新鲜吃是最好不过.不过,偶尔换换方式也不错.琼脂本身也是低热量的食品,富含膳食纤维,和猕猴桃配在一块,算是不...

材料 白瓜1根，蒜末适量，盐适量，醋适量 做法...

材料 蛋黃3个，蛋白3个，糖65克，中筋麵粉90克，香草精14小匙，糖粉适量，奶油50克，奶油乳酪25克，檸檬1小匙...

简介 在外面呆的时间太久，最想念的菜是茭白，很多年都没有吃过。回到北京，见到茭白就要买回来做道菜。小时候外公常给我唱的一首南方儿歌里提到茭白炒虾，家里做的茭白也...

材料 胡萝卜，白萝卜，葱，麻油，盐，鸡精 做法...

简介 鹧鸪含钙、磷、铁较高，并且富含蛋白质、氨基酸，对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。 同时有健脾养胃、增进食欲、止泻的功效。配上清热解毒强身的土茯苓煮...

材料 菠萝，鸡腿2个，老抽，生抽，胡椒面，糖粉5小匙...

简介 下午四点钟，肚子又饿了~~  。弄点儿什么来吃呢？昨天有博友留言说饲养员弄的东西有点儿复杂，那么，今天就做一样不那么复杂的。 正好昨天晚上想起要吃地瓜米粉蒸排...

材料 猪肉250克，腐乳2块，盐适量，生粉适量，生油适量...

材料 罗非鱼，木耳，葱姜，料酒，盐，鸡精，糖，老抽...

材料 免治猪肉，冬菇，鸡蛋，葱，料酒，生粉，油，麻油，紫菜，虾皮，云吞皮，盐，鸡精，胡椒粉...

材料 黄油125克，糖125克，低粉200克，肉桂粉少许，全蛋75克，泡打粉2.5克，牛奶75毫升，樱桃粒150克，巧克力碎150克，可可粉15克...

简介     好久没有煮雪蛤喝了,这个东西一个月补一次就可以了,之前买西米的时候顺便买了些薏米,这次煮糖水可以用到了.成品先上~ 材料...

简介 又做蛋饼了，特别喜欢做蛋饼，不仅仅是喜欢鸡蛋（我永远不可能成为严格素食者），也喜欢其中无穷无尽的变化。很多人不喜欢菜花做熟了以后的味道，典型的十字花科菜的...

简介         这个蛋糕是学番番做的.她真是越来越强了.做的西点真没得说.我直接上她那拿来就成.不需要自己动脑.除了油部分我用的是葵花籽油.减少了10克.还有温度是用180度...

材料 鸡腿肉，土豆，椰浆，盐适量，生抽，姜片，咖喱粉，油...

材料 鸡胸肉，花生米，干辣椒，油，花椒，葱花，姜丝，辣椒面，精盐，酱油，白糖，醋，淀粉，味精，料酒...

材料 瘦肉250克，山楂少许，桂圆肉少许，姜2片，盐适量...

材料 鸡蛋，肉馅，火腿，胡萝卜，盐，料酒，酱油，水淀粉，花椒盐...

简介 海底椰润喉、滋润、养颜，在广东经常被作为煲汤的主要材料。海底椰原植物为糖棕，又称扇叶树头榈。而目前广东市面上出售的干、湿海底椰，是糖棕的果实，主要生长在东...

材料 猪肉250克，盐适量，生粉适量，生油适量，沙茶酱适量...

简介 做法简单，香口，多谢参观！ 材料 罗非鱼块，胡椒面，淀粉，盐...

材料 蛋3个，糖50克，盐2克，低粉130克，泡打粉2克，小苏打3克，葵花籽油60克，.酸奶90克，桂圆干60克...

材料 面粉，盐，鸡精，食用油，豆芽丝，花生酱，黄瓜丝，花生，麻油，老抽，醋...

简介 在对很多人来说，吃饱不是问题，吃得太饱却是一个问题。以前常常读到有人用饥饿疗法，不光是减肥，也是一种内省的方式。吃得太饱，血液跑去了胃里，大脑总会觉得不好...

材料 冻花甲肉1包，紫苏叶少许，姜片适量，蒜茸适量，葱末适量，鸡粉适量，蚝油适量，海鲜酱适量，柱侯酱适量...

  主料 鸡胸肉 250克 芦笋 175克 调料 料酒 适量 酱油 适量 盐 适量 干淀粉 适量 1.食材：鸡胸肉（已清洗切片）、芦笋（已清洗斜切段）...

简介 在市场看到很大的一条百花鲈鱼，曾经在某饭店吃过用百花鲈鱼做的刺身，味道还挺鲜甜的。鱼太大，称了一段鱼尾，感觉已经够吃了。 材料...

材料 葱，姜，蒜，油少许，糖，酒，酱油 做法...

材料 豆腐衣，鸡蛋面，酱油，盐，鸡精，糖，炸花生，麻油...

简介 逛超市曾经是一种享受，会花很长的时间研究新产品的包装。虽然那种“我不是在超市里，就是在去超市的途中”的说法有点夸张，但是真的有几次同一个人给我打电话都抓到我...

简介 功效生津消暑、清热利水。 材料 冬瓜3斤，康仁堂土伏苓袪湿汤料半包，赤小豆少许，扁豆少许，薏米少许...

材料 猪骨，红萝卜块，苹果块，生姜 做法...

简介    今天好好整理了下之前一周的照片,包括iphone里面的,都传了出来,进行删减,然后进行编辑,每次做这些琐碎的工作都乐此不彼,并不只是当成一项工作来完成,而是要尽量做...

材料 香芋，椰浆，松子 做法...

材料 鸡蛋面，，黄瓜，豆腐皮，盐，豆芽，鸡精，老抽，麻油，醋，炸花生，花生酱...

材料 西红柿3个，姜1片，砂糖适量，喼汁适量，盐适量...

  “简单清淡的家常下饭菜。操作简单！减肥菜谱！” 主料 虾仁 适量 豌豆 适量 调料 玉米油 8毫升 盐 少许 1.准备，虾仁，豌豆。...