红豆陈皮糖水
健康功效
红豆:活血 陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
红豆 适量相克食物 陈皮 适量 红糖 适量相克食物 红豆陈皮糖水的做法1.首先将红豆泡入清水十二个小时。
2.锅中放入小半锅清水，倒入红豆、加少许陈皮，大火烧开，转小火煮一个小时。
3.加三勺红糖，拌匀，煮一分钟，即可享用
红豆:活血 陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.首先将红豆泡入清水十二个小时。
2.锅中放入小半锅清水，倒入红豆、加少许陈皮，大火烧开，转小火煮一个小时。
3.加三勺红糖，拌匀，煮一分钟，即可享用