健康功效

青椒:下气 胡萝卜:健脾 火腿:健脾、补气

食材用料

1.准备好要用的材料

2.西兰花切小块，火腿、胡萝卜、青椒切丁，玉米半小碗，鱿鱼圈适量，用量如图

3.吐司摆在烤盘中，在上面摸上番茄酱

4.放上奶酪

5.把材料都放好

6.在上面铺一层奶酪

7.放进预热好的200度烤箱内

8.放在中层烤20分钟，至奶酪融化

9.吐司披萨做好了

10.拿点小水果装饰一下，看起来是不是要流口水了呢！

小贴士

烤的时候注意观察吐司披萨的颜色，以防烤过火

Q:文档中提到的青椒有什么健康功效？
A:青椒具有下气的健康功效。
Q:胡萝卜的健康功效是什么？
A:胡萝卜有健脾的健康功效。
Q:火腿的健康功效有哪些？
A:火腿有健脾、补气的健康功效。
Q:制作吐司披萨需要用到哪些食材？
A:需要用到马苏里拉奶酪、吐司片、玉米粒、青椒、胡萝卜、火腿、西兰花、鱿鱼圈、番茄酱。
Q:制作吐司披萨的第一步是什么？
A:准备好要用的材料。
Q:如何处理西兰花？
A:将西兰花切小块。
Q:火腿、胡萝卜、青椒要怎么处理？
A:火腿、胡萝卜、青椒切丁。
Q:吐司摆好后要做什么？
A:在上面抹上番茄酱。
Q:烤吐司披萨的温度和时间是多少？
A:放进预热好的 200 度烤箱内，放在中层烤 20 分钟。
Q:烤的时候需要注意什么？
A:烤的时候注意观察吐司披萨的颜色，以防烤过火。