玉米甜汤

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健康功效

玉米:利水

食材用料

玉米 一个相克食物 枸杞 5粒相克食物 水 适量 冰糖 少量相克食物 玉米淀粉 少量 玉米甜汤的做法

1.先调好芡汁

2.玉米洗净掰成玉米粒,玉米中间的那个不要扔掉,将其切块

3.锅中加水,放入玉米渣,熬煮6分钟

4.然后把玉米粒和冰糖放入,再煮6分钟

5.然后倒入芡汁

6.再加入枸杞,煮俩分钟就可以啦!

7.成品图!棒棒哒!

小贴士

1.冰糖不需要加太多,因为玉米本身就很甜了,如果想吃清淡一点的话,也可不加冰糖 2.调一些芡汁会使汤比较浓稠3.玉米渣也不要浪费,玉米渣的营养也不少呢!

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