材料 主料：苦瓜400克，酱油，盐，糖，醋，豆瓣辣酱，葱，姜，蒜，淀粉，味精均各适量。...

简介 1.苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的作用。 2.苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏...

材料 主料：猪肉排280克，苦瓜580克， 辅料：葱2根，姜2片，蒜头1瓣， 调料：豆鼓35克，太白粉半匙，盐1小匙，味精半匙，酱油1匙，糖1匙，蚝油1小匙，胡...

材料 主料：苦瓜1根，大肠1条，辣椒1个，蒜末1大匙， 调料：酒1大匙，酱2大匙，糖1茶匙，胡椒粉少许，芡汁半大匙...

简介 苦瓜清凉解夏，枸杞子性平明目，鱼茸鲜嫩可口。 材料 主料：苦瓜， 辅料：枸杞子，鱼茸， 调料：盐...

材料 主料：苦瓜500克，香油2汤匙，葱50克，花椒10粒，盐，味精各适量。...

简介 皮色尚绿，断面金黄，凉瓜微苦，馅料鲜香。 材料 主料：苦瓜， 辅料：猪肉虾胶馅， 调料：精盐，料酒，...

材料 主料：酱凤梨１５０公克，苦瓜１条。生香菇5朵，素鱼1条。糖５大匙，酒１大匙，盐少许。...

材料 凉瓜（苦瓜），牛肚，姜丝，葱花 做法...

材料 主料：苦瓜一斤半，干红辣椒七，八个，花椒三十粒左右，大蒜一个，老姜一小块（约10克），葱半两，味精适量，酱油两匙，醋一大匙，白糖适量，盐适...

材料 主料：苦瓜500克，猪肉末100克，豆鼓10克，辣椒糊25克，酱油20克，精盐1克，白糖10克，花生油30克，葱末10克，姜末5克。...

材料 主料：苦瓜１条，豆豉１小包，辣椒５根。酱油，糖，味素各１大匙。...

材料 主料：半肥瘦的猪肉200克，苦瓜1个，姜，蒜，料酒，生抽，老抽，黄糖，胡椒粉，生粉各适量。...

简介 吃这道菜可消热。苦瓜性凉，清火明目。蟹寒，两者结合是道不错的菜，胃寒者少吃 材料 主料：苦瓜一根，...

材料 牛肉，苦瓜，豆豉，盐，油，酱油，料酒 做...

简介 清淡爽口。 材料 主料：苦瓜，辣椒末，榨菜末，精盐，味精，酒...

简介 微苦微甜，爽脆可口。 材料 主料：苦瓜， 辅料：红，黄柿子椒， 调料：盐，白糖，苹果汁...

简介 味美鲜嫩 材料 主料：黑鱼， 辅料：苦瓜， 调料：盐，鸡精，胡椒粉，料酒...

材料 主料：苦瓜，绿豆。 做法...

材料 主料：苦瓜500克，排骨150克，豆豉100克，葱2根，小鱼干50克，味精少许，盐适量，高汤500克...

材料 主料：苦瓜1个苦瓜沙拉酱适量 做法...

简介 香辣微苦，适宜下饭。 材料 主料：苦瓜1000克， 调料：味精2克，白皮大蒜50克，小葱10克，花生油40克，...

简介 凉瓜微苦，猪肉鲜香。 材料 主料：苦瓜500克，肥瘦猪肉250克，虾仁120克， 辅料：蚕豆淀粉10克， 调料：...

材料 主料：苦瓜250克， 辅料：枸杞子30克， 调料：蜂蜜10克，冰糖5克，浓缩橘汁10克...

简介 风味独特，苦瓜爽脆。 材料 主料：苦瓜300克， 调料：蜂蜜5克，碳酸饮料20克...

简介 清爽软滑，香浓味美。 材料 主料：牛肉360克，苦瓜750克， 调料：盐41克，白砂糖1克，酱油5克，料酒15克...

材料 主料：墨鱼250克，苦瓜250克，牛奶150克， 辅料：蘑菇(鲜蘑)50克，洋葱（白皮）50克，小麦面粉30克， 调料：植物油25克，奶油10克，胡椒粉3克，盐2...

简介 清淡爽口。 材料 主料：苦瓜500克， 辅料：青尖椒15克，榨菜15克， 调料：色拉油50克，料酒5克，盐2克，...

简介 清香适口，五味俱全. 材料 主料：苦瓜250克， 调料：盐2克，酱油5克，白砂糖5克，醋5克，芝麻酱5克，辣...

简介 清脆，辣中带苦。 材料 主料：苦瓜250克，红尖椒100克，青尖椒100克， 调料：植物油30克，盐2克，白砂糖...