金玉满堂
健康功效
西兰花:活血化瘀
食材用料
鸡腿肉 400g 西兰花 200g相克食物 黄桃肉 200g 茉莉花 10g 生抽 5g 糖 30g相克食物 醋 15g相克食物 葱姜蒜 适量 料酒 10g 枸杞 适量相克食物 金玉满堂的做法1.黄桃一个分两半，去核，雕成元宝状备用。
2.鸡腿去骨切小丁，放葱姜蒜，料酒，生抽，茉莉花腌制2小时，之后取出控干水分，抓生分。
3.枸杞开水泡发备用。
4.西兰花焯水，控干水分摆平备用。
5.鸡腿肉先过油，5分熟出锅备用。
6.调碗欠，用料酒，生粉，生抽，蒜片，糖，醋调匀。
7.葱姜蒜炝锅，放鸡肉，碗欠，枸杞，出锅摆盘即可！
8.摆盘。
小贴士
口味咸鲜酸甜，回甘有茉莉香味。