健康功效

燕麦片:增强免疫力 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 白糖:活血化瘀

食材用料

1.燕麦片奶香煎饼的成品图

2.准备好食材：燕麦片、纯牛奶、面包糠、小麦粉、糯米粉、鸡蛋

3.将面包糠、小麦粉、糯米粉、燕麦片倒入纯牛奶中，打入一个鸡蛋

4.用筷子搅拌均匀后，加入10克白糖，继续搅拌均匀

5.双面煎锅中倒入2克植物油

6.把燕麦片面糊盛入到双面煎锅中

7.盖上盖子，调成小火

8.一面成熟后，翻成另一面，共需要5分钟

9.把制作好的燕麦片奶香煎饼取出，接着在双面煎锅中放入植物油，再盛入燕麦片面糊

10.第二个制作完成，把剩余的燕麦片面糊盛入到双面煎锅中，进行煎制

11.一共制作了三个燕麦片奶香煎饼，放盘中晾一晾

12.用刀切成块状，一共切了12块

13.放入盘中，呈上桌子

14.营养美味的燕麦片奶香煎饼开吃吧

小贴士

1、燕麦片中加入鸡蛋，可以均衡营养2、白糖的量，因人而异3、进行煎制时，需要开小火