简介 鲜，咸，酸，甜，辣！ 材料 新鲜鳊鱼1条，指天椒，绿辣椒，灯笼椒酱适量，大葱，生姜，蒜少许，胡萝卜花...

简介 外酥里嫩的豆腐夹着鲜美的肉馅，在其他原料的陪衬下显得玲珑趣致，像极了古时秀才读书时用的书箱。滋补功效：豆腐中含有大量的优质植物蛋白，和肉类一起烹调可以集中...

简介 简单、美味、健康、养眼。 材料 西兰花小半棵，鸡蛋1个，玉米1小截，米饭半碗，鲜虾仁若干，盐少许，水...

材料 活基尾虾500克，彩椒块50克，冬笋片50克，盐，糖，干淀粉...

简介 加入了蔬菜汁，不但颜色漂亮，而且营养丰富。即使宝宝不爱吃蔬菜，看了这颜色会抢着吃哦！ 材料 面粉450...

材料 虾仁，姜，黄酒，胡萝卜，玉米，青辣，盐，鸡精，生粉...

简介 色彩丰富营养健康做法简单 材料 主材：黄彩椒1个，红彩椒1个，尖椒1个，滑子菇1袋。 辅材：食用油，盐，...

简介 色香味俱全，口感以甜酸辣为主。 材料 菜花半个，胡萝卜半个，辣椒1个，水发木耳适量，香菜，糖，醋，蒜...

简介 在贝太潜水太久了，出来冒个泡儿。以下是为宝宝做的蛋饼，色彩丰富，营养均衡，呵呵。当然作为家常早点也是不错的选择哦。 材料...

简介 这道菜是我参加“我为奥运献美食”比赛时创制的一道菜，因为烹制时使用的食材丰富，营养搭配合理，所以这道菜还被国家体育总局选为了运动员餐厅的菜式，我也希望运动健...

简介 五彩汤圆香甜可口正月十五元宵节闪亮登场清香软糯，加上黑芝麻馅的醇香，这个元宵节很温暖！五福临门，五谷丰南京登！祝大家元宵节快乐！ 材料...

简介 内陆城市的小黄鱼都是冰鲜,可是烹调得当的话,依然可以保留黄鱼的嫩滑鲜美 材料 黄鱼，干红辣椒，生姜，...

简介 五颜六色的年糕看着就很有食欲。像胡萝卜、香菇、玉米、豌豆、木耳之类的小东东是俺常备的，一般都不会缺货。做菜的时候很需要它们来凑热闹，颜色好看且有营养，看着...

简介 五彩土豆泥来自贝太网友的美食方子并略加修改。特点：养眼清淡，口感特别。 材料 材料：土豆五个，碗豆...

简介 这个菜做法简单，特别受小孩子喜欢，不光颜色漂亮，口感也是很好的，夏天太热不想吃饭，就吃上一碗土豆泥也够饱了，而且营养也足够了。 材料...

简介 五种颜色、五种新鲜、五种营养、五种口味，唯一不变的是对健康的要求和对饮食品质的追求——东菱电烤箱带您轻松实现！ 材料...

简介 偶然看了电视的一个美食节目，周末想做做，因材料有限，改变了其中的一些材料，想不到效果不是一般的好，嘿嘿 材料...

简介 推荐给准妈妈的排毒餐。营养提示：油菜：含有丰富的维生素、钙、铁，建议准妈妈们多食用。 豆芽：含有丰富的维生素B、钙、植物纤维。豆芽可促进淀粉的消化，有调整胃...

简介 炎炎夏日怎么少的了充满活力的果汁呢?!这款果汁我从第一次喝就爱上了,它不只好喝,而且具有活肤补水的功效,这绝对是女孩子最在意的了,所以我强烈推荐啊!!!...

简介 原本平凡无奇的炸花生，配上各色时令蔬菜粒，不但显得俊俏起来，更增添了很多健康元素。聚餐中，孩子们会最爱吃这道花花绿绿、香香脆脆的小凉菜。...

简介 红面番鸭又名飞鸭、肉鸳鸯、加积鸭，在安徽地区又被称做腾。红面番鸭比普通的鸭子身形大很多，因其面部为红色而得名。其肉质肥厚，皮肉间还夹有一层薄薄的脂肪，因此...

材料 土司三片，鸡蛋一个，火腿４小片，蒙牛缔芝特早餐奶酪一片...

简介 在云南，每年青蚕豆或青豌豆上市的季节，民间都有做豆焖饭的习俗。它制作简单，入口后，肉香、豆香、饭糯，好吃极了。其中的青蚕豆可用青豌豆替代，火腿也可用腊肉替...

简介 在云南，每年青蚕豆或者青豌豆上市的季节，民间都有做豆焖饭的习俗。豆焖饭制作简单，有饭有菜，入口后，肉香、豆香、饭糯，好吃极了。后来离开家一个人在外面工作，...

简介 蒸鸡蛋实在是一道人人皆会的菜，然而按照我们中国一句古话所说的“大音声稀”“大象无形”，越是简单的东西越是难以把握。在《神雕》里面，刁钻聪明的蓉儿最能讨洪七公欢...

简介 一个不算很复杂，却需要很大耐心的一个风味小吃。有点特殊的香味，还有点嚼劲，可谓风味独特。记得还是多年前妈妈给做过两次，也叫茄子餷，正如同其他云南食品一样，...

简介 看完这些，是不是觉得很简单？以前家里做的就没这么简单了，奶奶做的蒸肉粉都是自己拿糯米炒香，再用石头锤舂成碎粉，自己再加些调料：草果，八角，茴香，食盐等，而...

简介 今天是二月二“龙抬头”按老北京的习俗，今天和立春一样也是要吃春饼的，炒合菜和酱肉可是春饼的绝佳搭配哟。 材料...

简介 价格上说，去韩餐馆吃顿烤肉怎样都要上百的，自己在家里做，肉：400g，9.00元，酱：半袋250g，3.90元，生菜：500g，3.50元，这一餐成本总共不到20块钱，生菜和酱还都...

简介 如同童话故事中神仙爷爷的百宝袋，别看豆腐不起眼，化身豆腐袋却内有乾坤，各种食材制成混合馅料，咬一口，鲜香满口。 材料...