简介 时间：10分钟 烹饪时间：45分钟。 香滑可口，甜味浓郁，营养丰富。而且能补脾和胃，养血美容。 大枣补脾，养血，安神。花生滋养强壮，营养无比丰富，俗称长生果。冬...

简介 此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。 材料 鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克...

简介 性欲减退、阳痿早泄、头晕耳鸣、筋骨无力、风湿酸痛 材料 主料：黄鳝2尾（约400克），韭菜150克，大蒜，...

简介 肝癌患者常用食物。香菇甘平、为美味珍肴，有益气不饥、治风破血、化痰理气等功能；薏米助其健脾利湿，清热排脓。二者均为抗癌佳品。 [用法]三餐做主食用，连服15天...

简介 功效：清肺健胃，对于长时间在厨房工作的主妇、厨师，很有助益。 材料 主料：猪血600克，酸菜150克，韭...

材料 猪排骨半斤，孜然粉1咖啡匙，花椒粉1咖啡匙，辣椒粉2匙（可依个人喜好增减），葱2棵，老姜1小块，料酒2大匙，白糖一匙，盐、味精、红油适量...

材料 主料：鲫鱼，泡辣椒，韭菜，盐，味精，干辣椒面，孜然，食用油，葱...

材料 主料：鲜虾，料酒，蒜末，姜末，白胡椒粉和水淀粉，香菇...

材料 主料：1个桔子（剥好的小片），1杯干洋李 辅料：1/3杯水 调料：海盐...

材料 主料：猪肉1斤，生咸蛋2个，葱末适量。 做...

材料 主料：肉末250克，蛋黄3只， 辅料：葱末，姜末各1匙， 调料：生粉少许，生抽，糖1匙，色拉油少许，盐少许。...

材料 主料：小排骨600克，柳橙（或脐橙）4个， 辅料：生菜2片， 调料：①酱油1大匙，料酒1/2大匙，橙汁1/2杯（用2个脐橙榨汁取得或用浓缩柳橙汁），淀粉1...

材料 主料：红薯4两（切块），排骨7两（斩成3CM长），香菇1朵，葱段，姜片各适量。...

材料 主料：牛排（约350克）， 辅料：红椒1只切丝，洋葱半只切丝，蒜茸1匙，青椒1只切丝。，调料：生抽2匙，辣酱油，1匙，油2匙，胡椒粉少许，鸡精少许...

材料 净羊肉750克，葱头250克，土豆500克，扁豆500克。化猪油150克，大蒜25克，香叶1片，茴香籽0.5克，辣椒粉少许，面粉25克，淡炼乳100克，精盐15克，...

材料 主料：斩件排骨450克，笋1根，青椒1个，油，酱油，番茄酱，醋，糖，干淀粉，姜片，葱段，精盐适量。...

材料 主料：棉花糖20颗，烤熟的花生适量（我的用微波炉烤的，一不注意就糊了），奶粉适量。...

材料 硬棍子面包，葱，蒜，黄油 做法...

材料 黑鱼，葱，姜，红椒，蒸鱼豉油 做法...

简介 肉嫩味鲜。 材料 主料：草鱼一条，青红柿子椒，食用油，胡椒粉，生粉，白糖，醋，水淀粉，盐，料酒，酱...

材料 主料：腐皮1张，甘笋半个，笋肉150g， 辅料：冬菇3只，生菜几片切丝，发菜适量， 调料：生抽2茶匙，糖1茶匙，胡椒粉及麻油少许，生粉1茶匙，上汤1...

材料 主料：圆糯米2柸、白米1柸 辅料：肉丝适量、香菇4朵、油葱酥适量 调料/腌料：五香粉少许、酱油3大匙...

材料 主料：带鱼，盐，料酒，老抽，黑胡椒粉 做...

材料 主料：鱼1条（300―400克），葱1棵，姜3片。 调料：料酒75克，生抽50克，白胡椒15克，盐15克，糖15克，油50克，香菜少许。...

材料 主料：中虾12只；木耳丝1/4杯；小黄瓜丝1/2杯；熟油1.5茶匙。 调料：Ａ：酱油1汤匙；酒1/2汤匙；葱1枝；姜2片。 调料：Ｂ：盐1/2茶匙；味精1/4茶匙...

材料 主料：芦笋300克， 辅料：虾仁200克，瘦猪肉150克， 调料：盐3克，味精2克，色拉油45克，胡椒粉5克，大葱8克...

材料 主料：油豆腐100克，粉丝100克，腌雪里蕻100克， 调料：酱油15克，白砂糖4克，盐2克，色拉油15克，大葱5克...

材料 主料：猪里脊肉200克， 辅料：韭黄100克，绿豆芽50克，胡萝卜50克， 调料：盐5克，味精2克，色拉油30克，香油10克，大葱10克，姜10克...

材料 主料：瘦猪肉100克，菜花300克， 调料：黄酒10克，盐10克，豌豆淀粉15克，味精5克，色拉油15克...

材料 主料：芋头450克，鸭900克， 调料：豌豆淀粉10克，豆豉30克，白皮大蒜5克，姜5克，色拉油30克，大葱20克，白砂糖10克，盐5克，陈皮10克...