豌豆小米粘玉米粒百合冰糖米糊
健康功效
小米:利尿消肿 百合:滋阴 冰糖:健脾
食材用料
豌豆 15克 小米 20克相克食物 粘玉米粒 15克 百合 少许相克食物 冰糖 10克相克食物 纯净水 600毫克 豌豆小米粘玉米粒百合冰糖米糊的做法1.准备食材:豌豆，小米，粘玉米粒，百合，冰糖。
2.把准备的食材清洗干净备用。
3.把清洗干净的食材倒入破壁机里。
4.加入600毫升纯净水。
5.加入冰糖。
6.盖好盖子。
7.打开电源调制米糊健全程需要28分钟。
8.按启动健。
9.破壁机开始工作。
10.时间到破壁机自动停止工作。米糊熟了。
11.打开盖子看着很诱人呢。
12.倒入碗里看着就好喝。
13.可以美美的享用了。
小贴士
破壁机真的很实用，能打出各式各样的美味