食材用料 高筋面粉 300g 酵母 3g 牛奶 50g相克食物 温水 100g 35度左右温水（调酵母） 少许 香葱 一小把相克食物 香油 适量 花椒粉 适量 椒盐 适量 葱油花卷的做法...

健康功效 鸡蛋:养血 八角:理气、止痛、散寒 桂皮:散瘀消肿 食材用料 鸡蛋 7个-10个相克食物 啤酒或水 500ml 老抽 50ml 生抽 80ml 盐 一小勺约5克 冰糖 50克相克食物...

食材用料 普通面粉 200克 开水 适量 盐 适量 玉米油 适量 葱花 适量 家常葱油饼的做法 1.面粉里加半勺盐 2.锅中烧开水备用 3.将开水倒入面粉中，用筷子搅拌 4.用筷...

健康功效 鸡蛋:养血 韭菜:解毒 食材用料 鸡蛋 三个相克食物 韭菜 适量相克食物 盐 少许 色拉油 适量 韭菜煎蛋的做法 1.准备好材料。 2.鸡蛋磕入碗中打散。 3.韭菜洗...

牛肉粽做法大全图解 食材清单加入采购清单 糯米 2斤 、 牛肉 300克 、 芋头 半个 、 花生 200克 、 咸鸭蛋 20个 、 绿豆 250克 、 生抽 10克 、 料酒 10克 、 蚝油 10克 、 五香粉 10克 烹饪...

青花椒水煮牛肉 用料 虾 500g 鱿鱼 2只 牛腱子 一条(250g) 花菜 随意 干木耳 1把 姜 半个（随意） 蒜头 3瓣（大） 葱 2根 花椒 2勺 干辣椒 15个 料酒 1勺 白糖 半勺 生抽 1勺 盐...

健康功效 菠菜:活血化瘀 红萝卜:活血化瘀 食材用料 高筋面粉 适量 压面机 一台 原汁机 一台 菠菜 适量相克食物 红萝卜 适量 彩色面条的做法 1.先来一个成品图 2.菠菜榨...

健康功效 五花肉:滋阴 料酒:活血化瘀 食材用料 五花肉 2斤 料酒 10克 老抽 10克 生抽 10克 八角 3粒 盐 5克 白糖 10克相克食物 面粉 500克 温水 适量 发酵粉 3克...

健康功效 韭菜:解毒 食材用料 饺子皮 适量 猪瘦肉 适量 韭菜 适量相克食物 韭菜猪肉锅贴的做法 1.猪瘦肉剁成末。 2.韭菜切末和肉末放一起。 3.放盐和胡椒粉拌匀。 4.准...

健康功效 红枣:活血化瘀 冰糖:健脾 食材用料 双芽鱼胶 20克 红枣 5个相克食物 枸杞 少量相克食物 冰糖 少量相克食物 双芽鱼胶冻的做法 1.准备食材。 2.红枣去核。 3....

健康功效 胡萝卜:健脾 香菇:解毒 木耳:补气 食材用料 胡萝卜 一根相克食物 肉馅 适量 香菇 适量相克食物 木耳 适量相克食物 葱末 适量 姜末 适量 五香粉 适量 油 适...

食材用料 糯米粉 55克 木薯粉 15克 玉米淀粉 20克 牛奶 100克相克食物 水 20克 黄油 10克 糖 30克相克食物 巧克力馅 黄油 12克 糖 4克相克食物 70.5%黑巧 26克...

红烧牛肉可以用红酒吗 用料: 牛腩500克 土豆2个 八角1-2个 葱2根 姜几片 胡萝卜1根 冰糖几块 老抽1勺 花椒数粒 生抽2勺 豆瓣酱一大勺 盐一勺 醋小半勺 周幺姑四川红烧牛腩最正宗的做法步骤:...

一、遂宁的美食地图 遂宁的 冲 算是特色，大街小巷都有，阿姨推得小推车。 中央商务区有一条小吃街，有五花八门的小吃，坐公交车都能到商务区，出租也不贵。 二、有一个女主持人在找美食，并...

清真婚宴菜单一： 荆门果盘    甜甜蜜蜜    桂花炒饭    小笼包    民财全鸡    白灼时蔬    八街洋芋豆角煸茄子    开胃御膳豆腐    铁板鱿鱼    油淋干巴    香辣螃蟹    酸辣炒指甲贝白灼基...

健康功效 香蕉:清热 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 食材用料 印度飞饼(香甜口味) 2张 香蕉 1根相克食物 鸡蛋 1个相克食物 黄金香蕉酥的做法 1.准备好食材 2.印度飞饼切成四角...

健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 草莓:清热 猕猴桃:清热 食材用料 鸡蛋 3个相克食物 盐或糖 1勺 牛奶 1袋相克食物 草莓 1个相克食物 猕猴桃 1个相克食物 香油 1匙...

健康功效 酱油:活血化瘀 食材用料 猪肉馅 200g 中筋面粉 200g 水 120g 盐 4g 香油 15g 葱末 50g 姜末 5g 白胡椒粉 2g 酱油 15ml 料酒 5ml 糖 5g相克食物 家...

健康功效 芝麻:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化 食材用料 面粉 250克 葱 少许相克食物 芝麻 适量相克食物 发酵粉 2克 盐 少许 盘丝饼的做法 1.面粉中加入酵母芝麻，盐巴，...

健康功效 小米:清热 食材用料 小米 50克相克食物 大枣 4颗相克食物 核桃仁 20克 红皮花生仁 20克 杏仁片 10克 葵花籽仁 10克 牛奶 500毫升相克食物 清水 200毫升...

健康功效 银耳:维持皮肤和粘膜健康 木瓜:活血化瘀 食材用料 银耳 1朵相克食物 雪梨 1个相克食物 木瓜 半个相克食物 冰糖 50克相克食物 清水 适量 阿胶枣 4个 木瓜雪梨...

  主料 蛋饺7个虾干8个萝卜1个 调料 盐适量味精适量1.食材：蛋饺、虾干、萝卜。 2.将虾干摘去虾头。 3.将萝卜清洗清洗捞出。 4.放在案板上切成条。 5.起锅倒油烧热，下入切好的萝卜翻炒翻炒。...

  “酸辣美味” 主料 黄辣丁1000g酸菜200g 辅料 豆腐200g豆芽儿200g 调料 盐适量菜籽油5勺葱段2根姜片3块1.黄辣丁挤掉肠肚洗净。 2.用开水烫一下捞出。 3.捞出沥水。 4.油热以后，放入酸菜炒香...

牛肉牛杂砂锅图片 食材: 牛腩300g 牛杂200g 牛腩香料一小袋 冰糖3块 耗油少量 南乳一块 柱候酱2-3勺 十三香少许 白胡椒粉少许 盐适量 姜3片 蒜瓣5个 萝卜1根 做法: 1、烧开水，将牛腩和牛杂倒...

健康功效 南瓜:低蛋白质 小米:安神 食材用料 南瓜 500克相克食物 小米 200克相克食物 燕麦片 适量 清水 适量 南瓜小米粥的做法 1.南瓜洗净，挖去南瓜子 2.将南瓜皮削去，...

健康功效 韭菜:补肾 虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老 香菇:透疹 食材用料 汤圆 1碗 韭菜 1把相克食物 茼蒿菜 4把 猪肉丝 50g 虾米 2大匙相克食物 香菇 5朵相克食物...

健康功效 黄油:低蛋白质 草莓:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 食材用料 70.5%黑巧 34克 黄油 16克 淡奶油 50克 糖 10克相克食物 草莓 若干相克食物 巧克力草莓慕斯～超快手...

健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 黄油:低蛋白质 食材用料 鸡蛋 2个相克食物 中筋面粉 50克 全脂牛奶 150克 细纱糖 20克 黄油 10克 蜂蜜 少量点缀相克食物 鸡蛋软饼...

健康功效 韭菜:补肾 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 食材用料 煎饼 3张 韭菜 250g相克食物 鸡蛋 4个相克食物 木耳 适量相克食物 虾皮 30g相克食物 盐 适量 植物油 适量...

健康功效 五花肉:补肾 食材用料 五花肉 500克 皮冻 150克 面粉 500克 定粉 100克 葱姜蒜 少许 耗油 少许 盐 少许 生抽 少许 料酒 少许 五香粉 少许 糖 少许相克...