食材用料 普通面粉 300克 核桃仁 50克 玉米胚芽油 15克 盐 5克 干酵母 5克 温水 适量 核桃花卷的做法 1.准备好食材 2.把干酵母用40℃温水化开。 3.用酵母水和面。...

健康功效 芒果:生津 红薯:宽肠通便 食材用料 芒果 2个相克食物 糯米粉 100克 红薯 一个相克食物 白糖 少许相克食物 芝麻 适量相克食物 香芒红薯芝麻球的做法 1.红薯去皮...

四川麻辣酱牛肉的做法及配料 主料：牛腱子肉1500克。 香料：桂皮2克、良姜2克、小茴香2克、八角2克、砂仁1克、香籽1克、甘草1克、草果0.5克、白芷0.5克、花椒0.5克、香叶0.5克、0.5克、陈皮0....

酸菜牛肉锅的做法大全 食材：牛肉500克，酸菜一棵，姜一块，大蒜6瓣，小米辣三个，生抽，蚝油，白糖，鸡精粉，料酒，盐，花生油，生粉。 做法与步骤： 1、买回来的牛肉清洗干净沥干水，放入冰...

蒜苔牛肉怎么做好吃 蒜苔300克 牛里脊100克 辅料 老抽1/2小勺料酒1小勺淀粉1小勺甜面酱1大勺鸡精1/4小勺红尖椒2个花生油适量食盐1小勺 步骤1 牛里脊先切成薄片，再切成细丝，切片时横断牛肉纹...

孜然蒜苔炒牛肉的做法 炒牛肉丝的做法，将牛肉丝加入少许孜然牛肉絲的做法，牛肉絲加入小苏打和各种调料腌制15分钟将牛肉丝下锅过油炸熟后放上孜然粉和香菜段 孜然蒜苔炒牛肉的做法窍门 羊肉...

健康功效 五花肉:补肾 食材用料 面粉 400克 酵母 4克 温水 240克 馅料： 梅菜干 150克 五花肉 400克 生抽 10克 蚝油 10克 十三香 适量 辣椒粉（可以不放） 适量...

食材用料 去皮豌豆 一斤 松仁 适量 浓汤宝 一个 酸奶 适量相克食物 松仁豌豆汤的做法 1.去皮豌豆洗干净。 2.锅内放水烧开放入豌豆煮熟。 3.煮熟后的豌豆倒入沥水篮沥干...

健康功效 菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 食材用料 菠菜 适量相克食物 糯米粉 2 碗 黑葡萄 少许 黑芝麻 半杯相克食物 糖粉 半杯 牛油 1/4 杯 温水 适量 青蛙卡通...

健康功效 糯米:敛汗 松蘑:护肝、增强免疫力、延缓衰老 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 食材用料 饺子皮（买的成品） 30个 里脊肉 250克 糯米 75克相克食物 松蘑 30克...

健康功效 香菇:祛风 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 面粉 400克 大肉 200克 圆白菜 100克相克食物 香菇 50克相克食物 葱 1颗相克食物...

牛肉炒笋怎么做好吃法  1、首先把牛腩改刀切成2厘米左右的方块，牛腩就是牛腹部最接近牛肋骨的肉，这个地方的肉有筋有肉有肥油，吃着口感不发柴，最适合红烧，下面再把竹笋改刀，竹笋切成小块...

土豆炖牛肉怎么做嫩又好吃 土豆炖牛肉的时候放一个西红柿，牛肉烩又烂又好吃。 因为根据钱人老师傅的经验，土豆炖牛肉的时候放一个西红柿，牛肉会变得又嫩又好吃，那是因为西红柿中含有一种西...

健康功效 鸡蛋:润燥 培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 生菜:低蛋白质 食材用料 高筋面粉 125克 水 95克 干酵母 2克 无铝泡打粉 2克 盐 2克 细沙糖 2克 洋葱圈...

食材用料 面粉 500g 黑芝麻(打成粉) 适量 酵母 少许 花卷的做法 1.面粉加适量的水，酵母揉好。 2.放酸奶机里发一个小时左右就好了。 3.拿出来赶走气泡，二次发酵20分钟左右。...

食材用料 菜心 200克 米碗 1碗 油 适量 盐 适量 蚝油 适量 菜心炒饭的做法 1.材料菜心、米饭 2.菜心清洗干净、切成粒 3.热锅放油、放菜心、炒至菜心断生 4.把菜心滑到一...

食材用料 椰蓉 80克 低筋面粉 20克 蛋白 2个 细沙糖 40克 奶粉 20克 椰蓉（蘸表面） 10克 蛋白椰丝球的做法 1.准备好所有食材，称好重量。 2.把面粉，白糖，奶粉，...

食材用料 猪肉馅 300克 中筋面粉 400克 玉米面 100克 红萝卜一个 1000克 香油 25克 盐 适量 五香粉 适量 生抽 适量 姜末 少许 大葱 适量相克食物 酵母 适量...

食材用料 面粉（五得利高筋粉） 320g 牛奶（蒙牛小枕） 190g 盐 1g 酵母 3g 鸡蛋 1个相克食物 植物油 适量 健康油条的做法 1.面粉，鸡蛋打碎，盐，酵母倒进盆里，加牛...

健康功效 银耳:保护神经系统 莲子:养心安神 食材用料 雪梨 1个相克食物 银耳 1朵相克食物 莲子 15克相克食物 土冰糖 35克 水 2升 银耳莲子羹的做法 1.准备食材，清洗莲...

健康功效 土豆:和胃 胡萝卜:清热解毒 鸡蛋:润燥 食材用料 茭瓜 230g相克食物 土豆 120g相克食物 胡萝卜 75g相克食物 普通面粉 130g 鸡蛋 2个相克食物 植物油 适量 盐...

牛肉烧土豆怎么煮 材料：牛肉150克，一个大土豆，一根胡萝卜，洋葱半个，咖喱酱 做法 1、先把牛肉切成拇指盖大小的丁丁，土豆和胡萝卜切比牛肉大点的丁丁，洋葱切丝。  2、用油将牛肉烧到外表...

为什么牛肉一切就碎 酱牛肉大部分人都会用牛腱子，夏天不愿出去买熟食，就在家做点酱牛肉。我们家庭自制的酱牛肉卖相和口感都不如外边买的好，而且一切就碎了，真可惜。爸爸来我家指导我做了...

吃五香牛肉干的好处 五香牛肉干(一)的热量(以100克可食部分计)是115大卡(481千焦),它的单位热量较低。 五香牛肉干的功效 狗狗可以吃五香牛肉于。 吃五香牛肉干的好处和坏处 五香牛肉，红烧牛...

健康功效 鸡蛋:养血 食材用料 青蛤 15颗 鸡蛋 3个相克食物 葱 少许相克食物 生姜 少许相克食物 生抽 适量 香油 适量 青蛤蒸水蛋的做法 1.准备食材，青蛤清洗干净 2...

健康功效 猪肉:益气 小白菜:低蛋白质 韭菜:温中行气 食材用料 普通面粉 500g 猪肉 300g相克食物 小白菜 750g相克食物 韭菜 200g相克食物 植物油 适量 大葱 适量 姜 适...

健康功效 娃娃菜:清热解毒 食材用料 蟹味菇 一盒 娃娃菜 半颗相克食物 自制腌鸡蛋 半个 葱段 少许 姜片 少许 盐 1克 鸡汁 3滴 靓汤蟹味菇的做法 1.准备食材 2.蟹...

食材用料 油皮中筋面粉 400克 油皮色拉油 15克 油皮盐 2克 油皮开水 200克 油皮凉水 30克 油酥中筋面粉 50克 油酥色拉油 25克 抹皮用白糖 适量 抹皮用蜂蜜 适量...

  主料 韭莱100克 辅料 鸡蛋2个红椒适量 调料 盐少许胡椒粉少许1.韭莱洗净切段备用。 2.两个鸡蛋打在碗里。 3.搅散。 4.锅里加油倒入鸡蛋炒散。 5.放入红椒丝炒匀。 6.倒入韭菜怏速翻炒加盐炒...

  “减脂刮油的一道菜。” 主料 冬瓜300g 辅料 姜丝1勺 调料 盐适量1.冬瓜去掉皮。 2.切成四块，去掉内瓤。 3.把冬瓜切成块。 4.加入姜丝，放入汤锅里。 5.加入清水淹没食材大火煮开。 6.小火慢...