材料 紫玫瑰2大匙,丝路20g,热水1000㏄,冰糖适量...
材料 玫瑰花1大匙,蓝梅1茶匙,热水250cc,冰糖适量...
材料 洛神花1两,水1500cc,蜂蜜适量 做法...
材料 奶油30公克,月桂叶1片,洋葱50公克,芹菜珠2公克,青花菜2朵,鸡肉50公克,火腿20公克,低筋面粉14公克,鸡高汤500㏄,鲜奶100㏄,炸土司丁10公克...
材料 鸡蓉蘑菇浓汤1/2罐,花椰菜200g,起司丝50g,义大利香料粉适量...
简介 玫瑰蜜枣茶依不同体质会产生不同等级的轻泻现象,若是严重拉泻请暂停饮用。 材料 水500㏄,蜜枣3颗,玫...
材料 玫瑰花7g,洋甘菊5g,柠檬草5g,鼠尾草2g,热水500㏄,蜂蜜少许...
材料 玫瑰花3∼5朵,热水250㏄,鲜奶50㏄,蜂蜜少许...
材料 玉米笋30g,绿花椰菜40g,魔芋素小卷80g,芥末酱1小匙,酱油1小匙...
简介 发酵2週后,可将白菜取出,放入冰箱冷藏,风味更加! 材料 山东大白菜1棵,盐50公克,白醋80㏄...
材料 芦笋4支,番茄1个,金针菇1把,新鲜香菇2朵,素火腿50公克,面煳材料: ,低筋面粉 1杯,郁金香粉1小匙,蛋1个,水1又1/2杯,盐1小匙,糖1/2小匙...
材料 青花椰菜1/4个,磨菇白酱适量,起司条50公克,白酱1杯,洋香菜末1/2小匙,起司粉1/2小匙...
简介 作法2中包入茄子薄片中的材料,量的多寡可依个人喜好放置。 材料 茄子1个,芦笋2支,金针菇1/2把,红甜...
材料 1.去皮青木瓜丝200公克,红萝卜丝15公克,洋葱丝20公克,香菜末少许,蒜末1小匙,2.小蕃茄4个,碎蒜香花生1又1/2大匙,辣椒酱2小匙 ,鱼露1又1/2大...
材料 绿花椰菜1公斤,鸡高汤10杯,奶油80公克,面粉1/2杯,蛋黄3只,鲜奶油1杯,巴西里1小株,盐适量,胡椒粉适量...
材料 材料A:4两,材料B:1/2个,火腿2片,玉米粒2大匙,材料C:2个,调味料A:1又1/2大匙,牛奶1/2杯,糖1/2大匙,白胡椒粉1小匙,调味料B:3大匙...
材料 高丽菜1/4个,腊肉1/3杯,红萝卜片适量,蒜末1/2大匙,黑醋2大匙,糖1大匙,盐1小匙,香油1/3大匙...
材料 芥兰菜1/2斤,肉丝4两,蒜末1/2大匙, 调味料A:1/3大匙,太白粉1/2大匙,香油1/3大匙, 调味料B:2大匙, 调味料C:适量,香油1小匙...
简介 若买不到新鲜珍珠菇,可至超市购买真空袋装或罐装珍珠菇,以热水沖洗掉黏液即可。 材料 油菜花4两,珍珠...
材料 白花椰菜叶茎1斤,红辣椒4两,1.盐2大匙,2.白醋3杯,糖2/3杯...
材料 白花椰菜1颗,1.盐1大匙,2.辣椒酱2大匙,香油1大匙,糖1/2大匙...
材料 梅花肉1/2斤,金针花苗2两,橙汁排骨酱1又1/2杯...
材料 烧饼面糰500公克,白芝麻适量,葱花300公克,沙拉油2大匙,白胡椒粉1茶匙,细盐1茶匙...
材料 吻仔鱼50公克,苋菜300公克,蒜末15公克,姜末5公克,热高汤150㏄,太白粉水适量,A.盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,米酒1/2大匙,白胡椒粉少许,B.香油...
材料 菠菜500公克,蒜仁2粒,盐1/2小匙,鲜鸡粉1/4小匙,水50㏄...
材料 温水面糰600公克,葱花300公克,香油2大匙,细盐3公克,白胡椒粉1大匙,花椒粉1/4茶匙...
材料 温水面糰600公克,葱花300公克,沙拉油2大匙,白胡椒粉1茶匙,细盐1茶匙,细盐适量,沙拉油适量...
材料 温水面糰600公克,葱花50公克,猪油100公克,细盐10公克...
材料 细拉面150公克,客家酸菜100公克,蒜花生1又1/2大匙,姜末1/2小匙,猪油2小匙,葱花少许,细砂糖1/2小匙,酱油1小匙...
材料 雪菜150公克,百页豆腐80公克,辣椒1支,蒜头2颗,鸡粉1小匙,香油1大匙...
材料 高丽菜120公克,蒜头3颗,干辣椒10公克,红萝卜5公克,盐1/2小匙,鸡粉1小匙...
材料 酸菜心150公克,辣椒1支,蒜头3颗,糖1小匙...
材料 小米40公克,菠菜200公克,盐少许,鸡粉少许,香油少许,蒜泥少许...
材料 A.香椿嫩叶10公克,香油1/2小匙,B.凉开水4大匙,姜泥10公克,酱油膏2大匙,细砂糖1/2小匙...
材料 高丽菜100公克,海带芽30公克,红萝卜5公克,蒜头4颗,鱼露2大匙,柴鱼粉1/2大匙,糖1小匙...
材料 高丽菜100公克,红萝卜10公克,辣椒1支,姜10公克,盐1/2小匙,白醋2大匙,糖1大匙...
材料 菠菜100公克,姜15公克,辣椒1/4条,糖1小匙,鱼露2大匙,香油1小匙,开水50cc...
材料 山东大白菜150公克,豆干30公克,姜5公克,蒜头4颗,辣椒1支,香菜5公克,红萝卜5公克,盐味花生5公克,盐1大匙,糖1/2小匙,香油1大匙,辣油1大匙...
材料 素蟹肉丝30公克,大白菜500公克,鲜香菇2朵,姜末5公克,葵花籽油2大匙,太白粉水适量,盐1/4小匙,细砂糖1/4小匙,高鲜味精少许,素乌醋少许...
材料 芥兰菜350公克,素猪肝片100公克,辣椒10公克,姜10公克,葵花籽油2大匙,盐1/4小匙,高鲜味精少许,香油少许...
简介 功能:健胃整肠、保养肌肤莴苣在古代欧美利用来开胃,更发觉有帮助睡眠效果,搭配芦荟跟凤梨可增加其肠胃保健与排毒更有美颜的效果。芦荟不去皮会比较寒,如果有轻泻...
材料 高丽菜350公克,素火腿50公克,芹菜15公克,红甜椒20公克,姜10公克,葵花籽油2大匙,盐1/4小匙,高鲜味精少许,白胡椒粉少许,香油少许...
简介 热量:105卡钠含量:3000毫克主要营养素:膳食纤维、维生素A、维生素C、叶酸、铁因金针菇含有多醣体,在快速烹煮的过程中会释放出来,在结合菠菜的涩味之后,完成的...
简介 热量:287卡钠含量:1000毫克主要营养素:钙、维生素C、叶酸、镁一般人会以为只要是豆类制品就是健康食品,其实健康与否应视其制作过程而定。像豆浆、豆腐是烹煮制作...
材料 高丽菜300公克,蒜苗3公克,红萝卜2公克,培根5公克,盐1小匙,高汤300㏄...
材料 高丽菜300公克,蒜末1/2茶匙,姜丝10公克,辣椒末5公克,豆腐乳2块,糖1/4茶匙,绍兴酒1茶匙,水1大匙...
材料 大白菜300公克,起司丝100公克,奶油1大匙,动物性鲜奶油200㏄,盐1/4小匙,高汤500㏄...
材料 大白菜300公克,扁鱼片1大匙,葱段1/2大匙,淡色酱油2大匙,盐1/4小匙,细砂糖1小匙,蔬菜高汤200㏄...
材料 高丽菜500公克,蒜苗10公克,红咖哩1大匙,细砂糖1/2大匙,蔬菜高汤500㏄...
简介 功能:帮助排便莴苣在种植过程中不易生虫,农药用量也较少,其叶梗切面可见白乳汁,又名「乳草」,此汁有催乳作用。牛蒡根富含丰富的矿物质、菊糖﹝inulin﹞与纤维素...