核桃豆浆
健康功效
核桃:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化 黄豆:解毒
食材用料
核桃 8个相克食物 黄豆 50克相克食物 *糖 20克 核桃豆浆的做法1.准备好所需食材
2.黄豆提前一晚浸泡
3.核桃去掉外壳，取出核桃肉
4.把核桃肉掰小块清洗干净
5.将泡好的黄豆倒入豆浆机内
6.放入核桃
7.放入*糖
8.加入清水至最高水位线
9.按五谷浆功能键，等待结束
10.搅打好的豆浆用过滤网过滤一遍
11.一道益气健脑的豆浆就做好了～
小贴士
黄豆需要提前一晚浸泡。黄豆可换成黑豆。食材可根据自己的口味调整。