千岛酱的选购技巧 在闷热的夏季，人们总是喜欢吃些沙拉，无论是水果沙拉、蔬菜沙拉，还是海鲜沙拉、肉类沙拉……吃起来都是既美味又健康。而要做好一道沙拉，当然少不了沙拉酱的调拌。今天，就...

千岛酱制作方法 千岛酱简介 千岛酱是用沙拉油、鸡蛋、腌黄瓜精制而成，并以特殊技术制造，自制的千岛沙拉酱，浓、香、滑的口感，让您吃的无负担，更健康、更美味。 千岛酱做法 沙拉酱 先将鸡...

千岛酱吃法 千岛酱火腿玉米沙拉 （调理时间10分/4人份） 材料：火腿4片、黄瓜2根、玉米罐头150克，千岛酱适量 做法： 1、火腿切一半后切成宽1.5公分薄片。 2、黄瓜切成5mm厚的圆片。 3、玉米...

白砂糖的功效与作用 1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收； 2.吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生； 3.糖尿病病人不易直接食用食糖，最好是以甜味剂替代; 4...

白砂糖的选购技巧 白砂糖是食糖的一种。其颗粒为结晶状，均匀，颜色洁白，甜味纯正，甜度稍低于红糖。烹调中常用。 选购白砂糖，要选择外观干燥松散、洁白、有光泽，平摊在白纸上不应看到明显...

1、口水鱼的做法原料: 花鲢鱼一条，淀粉两大匙，油炸花生仁约半两，熟白芝麻两大匙，老姜一小块，蒜一个，香葱五棵，豆豉两匙，料酒三大匙，酱油两大匙，醋一大匙，白糖一匙，红油辣椒一两，花...

原料：猪头一只，净重3000克，绍酒5.5克，精盐0.5克，冰糖屑150克，白糖250克，糖适量，葱结50克，姜片、八角、红曲粉适量。 制法：将猪头放清水中，镊去毛，刮洗干净。猪面朝下放砧板上，在后...

可乐煮牛肉的做法大全家常视频 原料准备：2斤（够二个人吃，牛肉煮不适当会缩小很多）新鲜整牛肉，香菜几株，八角茴香几个，干辣椒几个，生姜大蒜粒少许，罐装可口可乐一件。 步骤 1.牛肉洗净...

健康功效 鸡蛋:养血 食材用料 鸡蛋 2个相克食物 油 植物油 荷包蛋的做法 1.首先，准备一个勺子 2.勺子里放上豆油，摇匀，防止鸡蛋沾到勺子上 3.将鸡蛋打入勺子里 4.锅里烧热...

食材用料 蛋挞皮 15 榴莲肉 几块 蛋黄 一个 芝麻 适量相克食物 懒人版榴莲酥的做法 1.解冻蛋挞皮。 2.将榴莲籽取出，后用榨汁机打碎或用勺子直接压碎都行。 3.将处理好...

健康功效 南瓜:活血化瘀 糯米:养胃 葡萄干:活血化瘀 食材用料 南瓜 1个相克食物 糯米 适量相克食物 葡萄干 适量 大枣 6-10个相克食物 蜜枣 3-4个 白糖 适量相克食物 温水...

健康功效 苏打粉:消肿 食材用料 中筋面粉 500克 酵母 5克 苏打粉 4克 宝宝奶粉 20克 红糖 150克相克食物 柠檬皮屑 1个 水 大概500ml 红糖发糕的做法 1.准备材料。...

健康功效 鲫鱼:利尿消肿 豆腐:生津 大葱:活血化瘀 食材用料 鲫鱼 2条相克食物 豆腐 一小块相克食物 大葱 少半根相克食物 葱姜蒜 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 白糖 适量相...

健康功效 生菜:养胃 火龙果:活血化瘀 胡萝卜:活血化瘀 食材用料 生菜 3片相克食物 火龙果 半颗相克食物 胡萝卜 半颗相克食物 核桃油 慕淘子营养粉 果蔬面线的做法 1....

健康功效 山楂:活血化瘀 食材用料 山楂 15g相克食物 鲜柠檬 3片（约半个） 黑枸杞 10g 桂圆干 6个 水 适量 冰糖 适量相克食物 秘制桂花蜜 1小勺 冰镇酸梅汁的做法...

上次做的鸡翅没有吃完，鸡翅在外面放了几天，感觉味道好像还没坏，但是看到鸡翅的外面的皮都有一点变黑了，不知道能不能吃?如果是生熟的鸡翅上面有黑点就表示已经发霉了，是不可以吃的哟。 新...

现在随着社会竞争的日趋激烈房贷，车贷压力大，还工作所承受的压力也越来越大，聚餐网今天给大家推荐具有缓和压力的作用的食物，可以让你吃掉压力，吃出快乐好心情的，下面就来看看有效减压的1...

不常听到的微量元素，也可能是增进整体健康、帮助抗癌防糖尿病的关键!近年来，矿物质硒由于具有抗氧化的效果，能够保护细胞免于损伤，吸引了许多注意。虽然人体所需量很少，但却对人体的各种机...

发酵食品具有特殊风味及口感，而且有益身体健康，还有促进食欲的作用，那么吃发酵食品有哪些好处呢?聚餐网今天把发酵食品非吃不可的4大理由讲解给大家。 在欧美人的餐桌上，少不了提升风味的“...

钙质对于人体的重要性已广为人知，现在很多养生都注重补钙，而为了加强补钙，有不少民众会选择购买钙片来服用。那么钙片睡前吃最好吗?营养师见意口服钙片，建议是在吃饭的时候，或者是饭后45分...

肝脏是人体最重要的化学工厂，每天进行9,000个以上的生理机能，包括：解毒、排毒、储存、合成、转化…等，就像是一家餐厅最重要的核心是厨房，每天都要负责料理、出菜、清洁碗盘及厨余、为明天...

怀孕后胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，钙于孕期需增加储存30g，光靠饮食中的钙是不够的，因此就要求孕妇在孕期要多补充钙剂。那么孕妇补钙到什么时候最合适呢?聚餐网今天把孕妇补钙最...

亲，给你个网址吧，这上面就能下载 希望我的回答能带给你帮助，给个好评吧亲，谢谢！！ 魔鬼美食菜谱大全 魔鬼美食菜谱大全，包含八大菜系菜谱，包含孕妇，产妇，婴儿，儿童，老人等特殊人群的...

1、红酒炖牛肉 红酒炖牛肉是一道以红酒、牛肉、西芹、土豆为主要原材料制成的菜肴， 是发源于勃艮第地区的传统法国菜，特点就在于这道菜肴需要使用勃艮第红酒、高汤和辛香料将牛肉块焗烤长达...

健康功效 韭菜:活血化瘀 鸡蛋:养血 食材用料 馄饨皮 适量 韭菜 适量相克食物 粉条 适量 鸡蛋 一个相克食物 盐 适量 油适量 生抽 适量 耗油 适量 十三香 适量...

健康功效 米饭:活血化瘀 黄瓜:利水 胡萝卜:活血化瘀 食材用料 米饭 50克相克食物 黄瓜 80克相克食物 胡萝卜 30克相克食物 鸡胸肉 80克 蛋清 25克 黄瓜鸡肉丸子汤的教学...

食材用料 普通面粉 500克 酵母 5克 泡打粉 5克 白糖 10克相克食物 温水 300克 油酥（面粉和油） 1:1 十三香或者五香粉 适量 发面千层饼的做法 1.先来张成品图！ 2...

健康功效 白菜:利水 猪肉:养血 酱油:活血化瘀 食材用料 白菜 半斤相克食物 豆泡 半斤 猪肉 三两相克食物 油 适量 盐 适量 鸡粉 适量 香油 适量 酱油 一两（肉微微变黑红...

健康功效 糯米:活血化瘀 食材用料 甜嫩玉米 2个 糯米 2两相克食物 金玉满堂香饭的做法 1.选好自带甜味的玉米棒 2.剥离出来 3.糯米清洗泡水 4.把玉米粒用豆浆机打成汁 5....

健康功效 山药:活血化瘀 食材用料 山药 15g相克食物 玉米茬 30 大米 10g相克食物 山药玉米茬粥的做法 1.食材：山药15g、玉米茬30g、大米10g 2.玉米茬、大米洗净 3.浸泡30...