京酱肉丝怎么做好吃又营养 优选做法3篇

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做法1:京酱肉丝

菜谱食材 姜 5克 盐 1克 鸡精 2克 淀粉 2克 油 150克 白糖 20克 里脊肉 300克 大葱白 50克 六必居的甜面酱 80克 做法步骤

将肉按纹路切成细条

葱和黄瓜同样切成细丝状摆盘

然后将肉撒上盐,鸡精,生姜和淀粉水,抓至均匀,腌制十分钟

锅里放油七成热,将腌好的肉丝倒入锅中划炒,至肉变色将肉盛出备用

最重要一步是调酱,八十克的酱二十克的糖,油适量,到一起搅匀

把调好的酱放入锅中,小火熬出香味起泡,然后将备用肉丝倒入锅内一起翻炒,让肉丝均匀湛上酱,就可以出锅啦

做法2:简易版本之京酱肉丝

菜谱食材 姜 几片 料酒 少许 清水 见步骤4 蛋清 1个 淀粉 1勺 豆瓣酱 半勺 瘦肉 1块约半斤 砂糖 少许 大葱 1根 甜面酱 1.5勺 做法步骤

准备好食材。瘦肉最好选用里脊肉,将肉切细长条,宽度1厘米左右。大葱最好选嫩一点的。我这次的大葱放冰箱两天了,有点不够新鲜,呵呵。

倒入适量料酒与瘦肉丝搅拌均匀。在倒入一勺淀粉、蛋清(1个蛋的蛋清量)、少许盐,与瘦肉丝抓腌均匀。注意:一定得用淀粉和蛋清腌制,这样能使瘦肉炒出来特别细嫩。

腌制10分钟左右。

腌制瘦肉时,切葱白摆盘。制作姜葱水:再切几块大葱绿色的部分和姜片,泡于小半碗清水中。

适量油加热,倒入腌制好的瘦肉丝,快速翻炒至颜色变白,然后铲出备用。

把甜面酱1.5勺、豆瓣酱半勺、砂糖少许以及姜葱水倒入锅中,中小火加热。煮到酱汁浓稠,出现密集且大小均匀的泡泡时,倒入瘦肉丝。

转大火,将瘦肉丝均匀裹上甜面酱料。注意:瘦肉不易炒太久,得尽快出锅。

将肉丝盛于摆好葱丝的盘中即可。可以将豆皮切小块,然后蒸一蒸,卷上肉丝葱丝青瓜等一起吃,不过我就偷懒不拍照片了,呵呵。

这款懒人版的京酱肉丝做法就是这么简单,心动就要行动,挽起袖子就炒一个吧。

做法3:京酱肉丝

菜谱食材 胡萝卜 适量 黄瓜 适量 豆皮 ✔️ 大葱 适量 鸡胸肉 适量 做法步骤

步骤如图

步骤如图

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