有油美味西蓝花炒鸡胸肉的食材和调料 鸡胸肉一块；西蓝花半朵 姜，蒜，料酒，花椒面，辣椒面，青椒，小米椒 黄豆酱，蚝油，淀粉 有油美味西蓝花炒鸡胸肉的做法与步骤 第1步...

黑椒肉沫杏鲍菇扒的做法说明 杏鲍菇，具有杏仁的清香，菌肉肥厚如鲍鱼，是一款简单而又营养丰富的食材。它富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌、铁等多种矿物质和多种氨基酸，可...

雪菊的美容效果 一、淡斑祛痘 可能大家广为所知的淡斑祛痘产品大多数都是由绿豆、抹茶原料制成的。然而据《本草纲目》记载，野生雪菊综合了绿豆、抹茶等天然特性，甚至超越了这两种原料的淡斑...

蛋白粉的功效与作用 1.促进肌肉生长 2.提高免疫力 3.修补细胞与建造组织 4.构成体内所有的细胞和组织 5.维持细胞的正常功能与新陈代谢 6.形成酵素系统，维持正常的消化机能 7.制造血液的运送...

蛋白粉慎用人群 1.肝脏疾病患者由于肝脏对蛋白质的加工、利用出现障碍，应适当增加蛋白质的摄入量。但对于肝昏迷、肝硬化晚期患者，供给过多蛋白质会增加肝脏负担，加剧病情，应限制动物蛋白...

做法1：麻辣小龙虾 菜谱食材 料酒 50毫升 花椒 5克...

做法1：油焖大虾 菜谱食材 姜 少量 料酒 适量 葱...

做法1：可乐鸡翅 菜谱食材 盐 少许 油 2小滴 生抽...

做法1：鱼香肉丝 菜谱食材 胡萝卜 1根 清水 3汤匙...

做法1：养生紫薯开花馒头 菜谱食材 高筋面粉 适量 酵母 适量...

做法1：南瓜饼 菜谱食材 白糖 适量 糯米粉 适量...

做法1：开口笑馒头 菜谱食材 小麦面粉 适量 紫薯 三个...

做法1：皮蛋瘦肉粥 菜谱食材 姜 适量 皮蛋 适量...

做法1：茭白炒三丝 菜谱食材 胡萝卜 半根 青椒 半个...

做法1：印花茶叶蛋 菜谱食材 鸡蛋 适量 盐 适量...

做法1：红烧肉 菜谱食材 胡萝卜 半根 红辣椒 一个...

做法1：土豆炖牛肉 菜谱食材 土豆 1000g 大料 3个...

做法1：法式焦糖布丁 菜谱食材 绵白糖 15g 牛奶 50ml...

做法1：土豆炖豆角 菜谱食材 土豆 1个 生姜 少许...

做法1：外婆的家的炒面茶 菜谱食材 盐 少许 面粉 适量...

做法1：麻婆豆腐 菜谱食材 豆腐 250g 麻婆豆腐料 1勺...

做法1：油焖大虾 菜谱食材 料酒 适量 生抽 适量...

做法1：凤尾虾排 菜谱食材 面包糠 适量 鲜虾 5只...

做法1：卧着热干面的油焖大虾 菜谱食材 胡椒粉 适量 花椒 1把...

做法1：辣子鸡块 菜谱食材 姜 适量 花椒 适量 干...

健康功效 香菇:透疹 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 料酒:低蛋白质 食材用料 面粉 适量 水 适量 糖 一小勺相克食物 酵母 一袋 猪肉馅 适量 香菇 适量相克食物...

健康功效 白糖:低蛋白质 食材用料 猪瘦肉 一斤 羊肠衣 适量 淀粉 三勺 耗油 适量 生抽 适量 盐 5g 白糖 5g相克食物 黑胡椒 4g 姜 适量相克食物 花椒面 适量...

健康功效 豆角:低蛋白质 食材用料 豆角 适量相克食物 肉 500克 盐 适量 生抽 适量 料酒 适量 葱 适量相克食物 姜 适量相克食物 胡萝卜 适量相克食物 豆角炒肉的...

健康功效 土豆:和胃 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 食材用料 土豆 适量相克食物 大虾 适量 面包糠 适量 鸡蛋 一个相克食物 盐 少许 胡椒粉 少许 糖 少许相克食物 油 适量...

健康功效 杏鲍菇:低蛋白质 洋葱:杀虫 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康 食材用料 杏鲍菇 4个 洋葱 半个相克食物 甜面酱 适量 蒜蓉辣酱 适量 干黄酱 少许 豆瓣酱 适量相克食物...