想要燃烧掉更多的体脂肪，活化特殊的体脂肪也是一种好方法!人体内的“褐色脂肪”与一般的白色脂肪不同，能够帮助燃烧热量，而活化褐色脂肪的其中一种方式，就是降低温度。而根据一项近期的研究指...

如何挑选红糟 最好、最有效的方法是查验有无动检部门出具的动物检疫合格证明或标有检疫合格标志。 红糟的保存方法 1-2天 红糟的生产制作 用10公斤糯米，500g之红曲米及 120g酒饼， 100g白糖...

黑芥的功效与作用 因黑芥种子味道好又能治病，所以价格相当高。在西方和东方利用它促进消化作用，增强食欲，治疗感冒、冻伤、风湿病、关节炎、腰痛。外用软膏促进伤口愈合和结痂。抗菌，利尿...

鲜姜的功效与作用 生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经 具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效 主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。 鲜姜的营养价值 营养成...

鲜姜的选购技巧 很多人都知道“冬吃萝卜夏吃姜”的保健民谚，但是很少人知道其中原因。专家介绍，因为夏天天气炎热，不少人喜欢吹空调、吃冷饮，所以很容易导致胃中虚冷，进而出现腹泻等症状。...

法香的功效与作用 叶片可结合各式肉类、鱼贝类料理，泡茶能帮够助消化、消除肠胃胀气并解酒，浸剂中加蜂蜜可治痉咳、感冒和喉咙痛。泡澡亦有舒缓和镇定神经之效，提炼精油有杀菌作用，并可加...

法香的选购技巧 芹菜是老百姓餐桌上的常客，然而，你知道挑芹菜的诀窍吗？ 要想挑到中意的芹菜，首先要了解自己的需求。一般叶子颜色较浅（接近翠绿色）的芹菜，芹菜味会比较淡，所含粗纤维少...

菊苣的功效与作用 清热解毒；利尿消肿。主治湿热黄疸；肾炎水肿；胃脘胀痛；食欲不振，还具有健胃等功效。 菊苣的营养价值 菊苣叶片柔嫩多汁，营养丰富，叶丛期粗蛋白含量22.87％，初花期粗蛋...

菊苣的选购技巧 菊苣茎近光滑。茎生叶少或退化，长圆状披针形 菊苣别名欧洲菊苣、法兰西苦苣等，为菊科菊苣属多年生草本植物。近几年在北京、南京、湖北等地试种成功，产品已大量上市，颇受消...

1、四川火锅 以麻，辣，鲜，香著称的火锅已成为四川美食的代表。 2、水煮鱼 水煮鱼又称江水煮江鱼，是一道四川及重庆市的汉族传统名菜 3、回锅肉 回锅肉作为一道传统川菜，一直被认为是川菜...

牛肉可以和青菜一起包饺子吃吗 配白萝卜。准备材料：牛肉500克、白萝卜500克、姜末30克、葱末30克、花椒粉5克、料酒2大勺、生抽2大勺、老抽1小勺 、食用油2大勺、香油2小勺、盐适量、面粉500...

时蔬炒西兰花 食材清单：西兰花、西红柿、木耳、2个鸡蛋、葱花、姜片、蒜片、食盐、白糖、生抽、蚝油 1、西蓝花剪成小朵，水中加盐和面粉溶解，放入西蓝花浸泡10分钟，之后捞出用流动的水冲...

盐水牛肉用什么牛肉 原料 more 牛腩 (3条) 洋葱 (半个) 茄 (3个) 黄椒 (半个) 红椒 (半个) 番茄酱 3大勺 酱油 2大勺 味霖 1大勺 新鲜罗勒 适量 葱、姜 适量 水 适量 1，牛腩清洗干净，切成小...

食材用料 珍珠: 木薯粉 80g 红糖 50g相克食物 水 50g “脏脏糖浆”: 红糖 30g相克食物 水 30g 纯牛奶 250ml 冰块 适量 脏脏茶的做法 1.来准备珍珠的材料 2....

食材用料 火腿肠，西葫芦，韭菜面饼 火腿肠四根，西葫芦适量，韭菜面饼八个 花生油，盐，蚝油 适量 煎饼的做法 1.火腿肠对半切，用面粉和韭菜揉成面团擀成硬币厚度面饼 2.将面饼放...

健康功效 黄油:低蛋白质 食材用料 高筋面粉 280克 牛奶 180克相克食物 黄油 25克 奶粉 12克 红曲粉 3克 抹茶粉 3克 白砂糖 20克相克食物 酵母 4克 蓝莓干 适量...

翅中，翅尖，三节翅，香肠羊肉串，牛肉串，骨肉相连，小排鱿鱼，海虾，扇贝，秋刀鱼玉米，馒头，年糕，韭菜，茄子，青椒，土豆，藕片，山芋 求烧烤串类菜单？ 特色菜洋肉串 1元/串炸小排...

牛山药的做法大全家常 1.牛骨清洗干净，锅中少油，放入牛骨、白酒煸炒。 2.到表面全部变色（小美用的是牛肋骨，以肥肉完全膨胀来断定时间），放入酱油中小火翻炒。 3.随后砂锅中放入一半的水...

苦瓜牛肉是什么地方的菜名 清炒苦瓜，凉拌苦瓜，清凉又下火 苦瓜的菜品名字 尽量买嫩一些的苦瓜，切薄一些后，把片放进清水里漂一下在下锅，如果凉拌，可微微在热水里捞一下，以去苦味。不过...

在现代人的生活中，现都把健康排在首位了，日常生活中，炒菜最好选用压榨的花生油这种油营养丰富，或选择橄兰油对身体会更有益处，要多样化轮换良用，有豆油，菜籽油也可使当吃一奌营养更丰富...

白菜香菇牛肉水饺怎么做好吃 饺子有许多种类，许多馅料，牛肉馅就是其中最受欢迎的一种。牛肉鲜味比较大，所以导致牛肉馅饺子配什么菜成为了让人困惑的问题。牛肉配菜配的好，味道才会更好。...

香菇牛肉的做法大全家常菜 干香菇冷水泡发，牛肉焯水，放高压锅里面压40分钟 牛肉和香菇的做法 主料： 饺子皮300g 辅料： 食盐适量；醋适量；葱适量；老抽适量；调和油适量；香菇50g；牛肉100...

食材用料 金桔柠檬 1个 雪碧 适量 果汁 适量 薄苛 2片 柠檬汁的做法 1.提前冻好的冰块放入容器里 2.倒入适量雪碧 3.倒入适量橙汁 4.加入金桔柠檬 5.最后放入薄苛叶...

健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 食材用料 鸡蛋 2个相克食物 面粉 适量 小葱 适量相克食物 盐 少许 食用油 少许 牛奶 适量相克食物 葱花鸡蛋饼的做法 1.食材如下图...

健康功效 黄油:低蛋白质 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 食材用料 高筋粉 250克 牛奶 113克相克食物 酵母 3克 白糖 50克相克食物 盐 2.5克 黄油 50克 奶粉 25克 鸡蛋 1个...

健康功效 红豆:清热解毒 薏米:护齿、保护骨骼 食材用料 红豆 一把相克食物 薏米 一把相克食物 水 3L 红豆薏米水的做法 1.准备红豆，薏米 2.抓一小把，提前洗干净，泡2小时...

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 食材用料 低筋面粉 70g 玉米淀粉 40g 玉米油 10g 白糖 10g相克食物 紫薯 相克食物 芝士 碎 牛奶适量...

健康功效 排骨:维持皮肤和粘膜健康 豆角:低蛋白质 土豆:和胃 食材用料 排骨 500克相克食物 豆角 500克相克食物 土豆 2个相克食物 手擀面 500克 大葱 半棵相克食物 油 适量...

健康功效 黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 火腿:维持皮肤和粘膜健康 食材用料 大片紫菜 1张 熟米饭 适量 黄瓜 适量相克食物 胡萝卜 适量相克食物 火腿...

一、哈尔滨：得莫利炖活鱼 “得莫利”一词是俄罗斯语的音译，这道菜的原产地哈尔滨郊区方正县伊汉通乡得莫利村，已有一百多年的历史。由于这个村北靠松花江，在鱼多的时候这里的村民主要靠打鱼...