一、想知道核桃可以跟什么食物熬汤给孕妇喝营养最好呢？ 核桃可以跟瘦鸡肉，排骨一起熬汤，核桃有补脑的作用，鸡肉排骨含有很多蛋白质，具有补钙的作用，核桃还可以和大枣，黑米，花生等一起...

用料  慈姑    250克     五花肉    300克     老抽    适量     料酒    少许     冰糖    少许     鸡精    少许     慈姑红烧肉的做法   清洗慈姑。我买的慈姑小尾巴没了。如果你买的带“尾...

  主料 吐司适量火腿适量芝士片适量 辅料 鸡蛋适量牛奶适量1.芝士片，吐司和火腿备用。 2.吐司切去边边。 3.火腿切片备用。 4.吐司放入火腿。 5.放入一片芝士片。 6.再放入一片火腿。 7.放上...

  “初夏，又到了野栀子花开放的季节，满山都溢满栀子花的香味，时令特色小菜赶紧做起来。” 主料 酱肉适量栀子花适量 辅料 姜适量蒜适量葱适量 调料 油适量盐适量1.野生栀子花。 2.去掉花蕊清...

  “初夏蚕豆大量上市，但应季时间短，除了新鲜吃，还可以在冰箱冷冻保存一部分，留着慢慢品尝。度娘上保存的方法有直接冷冻、水煮冷冻、油炒后冷冻和蒸后冷冻，个人感觉油炒后长时间放保鲜袋也...

做法1：酸菜排骨回鸭血 菜谱食材 味精 适量 胡椒粉 适量...

做法1：水煮肉片 菜谱食材 鸡蛋清 适量 料酒 20毫升...

做法1：麻婆豆腐 菜谱食材 葱 适量 盐 适量 豆瓣...

做法1：麻婆豆腐 菜谱食材 姜末 少许 蒜末 少许...

做法1：海参酱油炒饭 菜谱食材 蒜 4瓣 胡椒粉 适量...

做法1：家常红烧茄子 菜谱食材 蚝油 适量 盐 适量...

做法1：太阳花馒头 菜谱食材 面粉 600克 南瓜 80克...

做法1：酸菜牛肉粉 菜谱食材 姜 若干 蒜 适量 干...

做法1：柠香可乐鸡翅 菜谱食材 蒜 适量 盐 少许...

做法1：彩椒酸菜鱼 菜谱食材 姜 少许 葱 少许 香...

做法1：酱爆肉末茄子 菜谱食材 姜 适量 大蒜 2瓣...

做法1：四川泡菜 菜谱食材 蒜 适量 萝卜 适量 洋...

做法1：辣子鸡丁 做法步骤 鸡胸肉切丁...

做法1：油焖春笋 菜谱食材 生抽 适量 老抽 适量...

做法1：香糯南瓜饼 菜谱食材 糖 适量 糯米粉 200克...

做法1：西红柿炒鸡蛋 菜谱食材 鸡蛋 3个 盐 一勺...

做法1：红烧肉 菜谱食材 料酒 15毫升 白糖 适量...

健康功效 红豆:活血 陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 食材用料 红豆 适量相克食物 陈皮 适量 红糖 适量相克食物 红豆陈皮糖水的做法 1.首先将红豆泡入清水十二个小时。 2.锅...

牛油果中富含脂肪酸，水果含有油脂的量在25%以上，是所有水果中含有油脂最高的一种水果，但是吃牛油果也需要特别注意，有些食物是不能和牛果一起同食的，像西瓜，冷饮，高脂肪食物最好不要一起...

爱滑手机、打电玩，姿势不当，小心会造成斜方肌、二头肌、大拇指负荷!复健医师教你做3个伸展动作，就能远离长时间使用手机、姿势不正确带来以上肌群的危害。 根据台大医院医疗团队所开发的精算...

羊奶粉属凉性它的营养价值很高，所以很多人喜欢喝羊奶，特别是给宝宝喝，但羊奶喝多了也是会上火的，如果遇到喝羊奶上火的情况见意平时多喝水，多吃些水果蔬菜，减少喝羊奶的量，慢慢就会恢复...

天气骤降，夜夜难眠!中医师指出，失眠不是年长者的专利，从中医角度，通常与与肝、脾、肾、胆有关，不仅代表身体出现警讯，甚至会引起慢性身心疾病。建议平日应减缓压力，规律运动及均衡饮食，...

春节年假，食欲大开，餐餐大鱼大肉，或是晚睡晚起，一天只吃两餐。无论是暴饮暴食、作息大乱，或是省略早餐不吃，三餐并成两餐，都会造成饮食不均衡，甚至体重飙升的后果。营养专家提醒，不吃...

无糖无油香蕉坚果燕麦能量棒（减脂增肌健康小零食，健身减肥好伴侣）的做法说明

减肥晚餐的做法说明 老公是个两百斤的大胖子，婚后第一件事就是让他减肥成功 减肥晚餐的食材和调料 西兰花