简介 鲜咸微辣，菜香味美，鲜嫩爽口。 材料 主料：北豆腐250克， 辅料：胡萝卜150克， 调料：酱油5克，味精5...

简介 清爽适口。 材料 主料：白菜500克 辅料：北豆腐100克 调料：大葱10克，盐5克，味精2克，五香粉3克...

简介 清香爽口。 材料 主料：韭菜400克，绿豆芽200克 调料：胡麻油10克，盐5克...

简介 咸鲜嫩脆，肉丝味香，宜于酒，饭菜。 材料 主料：猪肋条肉（五花肉）200克， 辅料：四季豆150克， 调料...

做法1：居家麻婆豆腐 菜谱食材 鲜汤 200克 料酒 10克...

做法1：金沙玉米莲花 菜谱食材 玉米淀粉 适量 食用油 适量...

做法1：胡萝卜玉米番茄排骨汤 菜谱食材 排骨 适量 胡萝卜 两根...

做法1：水煮鱼的简单化 菜谱食材 盐 少许 淀粉 适量...

做法1：番茄牛腩 菜谱食材 姜 适量 冰糖 适量 盐...

做法1：烤羊排 菜谱食材 盐 少许 橄榄油 适量 羊...

做法1：红烧排骨 菜谱食材 排骨 2000克 做法步骤...

做法1：鲜虾麻婆豆腐 菜谱食材 姜 适量 蒜 适量...

做法1：毛血旺 菜谱食材 蒜 6瓣 郫县豆瓣酱 3勺...

做法1：辣炒花蛤 菜谱食材 姜 5大片 蒜 3瓣 花椒...

做法1：家乡烩馒头 菜谱食材 大白菜或圆白菜 适量 做法步骤...

做法1：土豆饼 菜谱食材 土豆 250g 鸡蛋 1个 牛奶...

做法1：鲫鱼豆腐汤 菜谱食材 姜 少许 香菜 少许...

做法1：尖椒炒土豆丝 菜谱食材 土豆 2个 胡萝卜 1个...

做法1：干煸茶树菇芹菜 菜谱食材 干辣椒 2个 糖 2茶匙...

做法1：土豆烧肉 菜谱食材 土豆 两个 盐 适量 八...

做法1：蔬菜色拉 菜谱食材 胡萝卜 适量 鸡蛋 适量...

食材用料 地瓜 1个相克食物 大米 100克相克食物 水 适量 地瓜粥的做法 1.准备好图中所需材料。 2.把地瓜用流动水刷干净表面的泥土。 3.用厨房削皮器把地瓜去皮。 4.然后把...

健康功效 小米:和胃 燕麦:止血 花生:健脑益智、护眼明目 食材用料 小米 40克相克食物 燕麦 20克相克食物 花生 18克相克食物 莲子 10克相克食物 红枣 6颗相克食物 纯净水 9...

健康功效 小米:和胃 板栗:活血化瘀 红枣:活血化瘀 食材用料 大米 25克相克食物 小米 25克相克食物 板栗 3个相克食物 红枣 5颗相克食物 清水 适量 板栗红枣双米粥的做法...

健康功效 小米:和胃 红枣:活血化瘀 食材用料 小米 50克相克食物 红枣 6颗相克食物 饮用水 600克 小米红枣粥的做法 1.小米，红枣备齐 2.取一把剪刀将红枣肉剪下来 3.放碗...

健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾 食材用料 皮蛋 两个相克食物 瘦肉 适量 粳米 适量相克食物 香葱 适两根相克食物 食用油 适量 盐 适量 水淀粉 适量 皮蛋瘦肉粥的做法...

健康功效 山药:活血化瘀 小米:和胃 黄豆:护眼明目、抗癌防癌 食材用料 山药 40克相克食物 小米 30克相克食物 黄豆 10克相克食物 花生 10克相克食物 纯净水 800毫升 小米...

健康功效 卷心菜:活血化瘀 鸡蛋:护眼明目 食材用料 豆皮 1张 相克食物 卷心菜 2块 相克食物 鸡蛋 1个 相克食物 番茄 1个 相克食物 秋葵 3根 香畴美汁酱油 1勺 豆皮...

食材用料 黑豆饭 100g 桑椹干 20g 黑豆桑椹砂锅粥（简单版）的做法 1.成品图 2.准备食材如图所示 3.砂锅中放入黑豆饭再放入适量水大火煮开 4.再放入桑椹干 5.小火熬煮粘稠即...

凉拌裙带菜的做法说明 裙带菜营养丰富，具有降血脂、降血压、免疫调节、抗突变、抗肿瘤等多种生理活性。凉拌裙带菜非常简单，吃起来很爽口！ 凉拌裙带菜的食材和调料 干裙带菜 1把 糖...